Сравнить продукты Banana chips и General Mills Count Chocula
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+153.3%
Содержит
больше
Калий
+135.1%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Медь
+38.5%
Содержит
больше
Кальций
+1955.6%
Содержит
больше
Железо
+1236%
Содержит
больше
Фосфор
+296.4%
Содержит
больше
Цинк
+1752%
Содержит
больше
Селен
+333.3%
Содержит
больше
Магний
+153.3%
Содержит
больше
Калий
+135.1%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Медь
+38.5%
Содержит
больше
Кальций
+1955.6%
Содержит
больше
Железо
+1236%
Содержит
больше
Фосфор
+296.4%
Содержит
больше
Цинк
+1752%
Содержит
больше
Селен
+333.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B5
+47.6%
Содержит
больше
Витамин A
+2131.3%
Содержит
больше
Витамин E
+158.3%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+252.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+1535.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+9311.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+2505.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+611.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2542.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+30.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+47.6%
Содержит
больше
Витамин A
+2131.3%
Содержит
больше
Витамин E
+158.3%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+252.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+1535.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+9311.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+2505.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+611.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2542.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+30.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+616.4%
Содержит
больше
Вода
+127.5%
Содержит
больше
Белки
+134.8%
Содержит
больше
Углеводы
+44.7%
Содержит
больше
Другое
+151.4%
Белки:
2.3 г
Жиры:
33.6 г
Углеводы:
58.4 г
Вода:
4.3 г
Другое:
1.4 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
4.69 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.52 г
Содержит
больше
Жиры
+616.4%
Содержит
больше
Вода
+127.5%
Содержит
больше
Белки
+134.8%
Содержит
больше
Углеводы
+44.7%
Содержит
больше
Другое
+151.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+17.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+154%
Насыщенные жиры:
28.97 г
Мононенасыщенные жиры:
1.95 г
Полиненасыщенные жиры:
0.63 г
Насыщенные жиры:
0.6 г
Мононенасыщенные жиры:
2.29 г
Полиненасыщенные жиры:
1.6 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+17.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+154%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
50.7g | 79.5g | ||
Белки | 2.3g | 5.4g | |
Жиры | 33.6g | 4.69g | |
Углеводы | 58.4g | 84.5g | |
Калорийность | 519kcal | 383kcal | |
Сахар | 35.34g | 33.09g | |
Клетчатка | 7.7g | 5g | |
Кальций | 18mg | 370mg | |
Железо | 1.25mg | 16.7mg | |
Магний | 76mg | 30mg | |
Фосфор | 56mg | 222mg | |
Калий | 536mg | 228mg | |
Натрий | 6mg | 488mg | |
Цинк | 0.75mg | 13.89mg | |
Медь | 0.205mg | 0.148mg | |
Марганец | 1.56mg | ||
Селен | 1.5µg | 6.5µg | |
Витамин A | 83IU | 1852IU | |
Витамин A, RAE | 4µg | 526µg | |
Витамин E | 0.24mg | 0.62mg | |
Витамин D | 0IU | 148IU | |
Витамин D | 0µg | 3.7µg | |
Витамин C | 6.3mg | 22.2mg | |
Витамин B1 | 0.085mg | 1.39mg | |
Витамин B2 | 0.017mg | 1.6mg | |
Витамин B3 | 0.71mg | 18.5mg | |
Витамин B5 | 0.62mg | 0.42mg | |
Витамин B6 | 0.26mg | 1.85mg | |
Витамин B9, общий | 14µg | 370µg | |
Витамин B12 | 0µg | 5.59µg | |
Витамин K | 1.3µg | 1.7µg | |
Триптофан | 0.027mg | ||
Треонин | 0.076mg | ||
Изолейцин | 0.074mg | ||
Лейцин | 0.158mg | ||
Лизин | 0.107mg | ||
Метионин | 0.024mg | ||
Фенилаланин | 0.086mg | ||
Валин | 0.104mg | ||
Гистидин | 0.18mg | ||
Транс-жиры | 0.1g | ||
Насыщенные жиры | 28.97g | 0.6g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.95g | 2.29g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.63g | 1.6g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
234%
Итоговая оценка минералов
48%
140%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 28.37g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта General Mills Count Chocula ниже (Разница - 44)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Banana chips содержит меньше вещества Натрий (Разница - 482mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах