Сравнить продукты Beef shank и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +524.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +132.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +247.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.79µg | 158% | |
| Цинк | 10.49mg | 1.68mg | 80% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.73mg | 40% |
| Витамин B3 | 5.89mg | 37% | |
| Селен | 30µg | 12.9µg | 31% |
| Витамин B6 | 0.37mg | 28% | |
| Холестерин | 78mg | 126mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.26mg | 10% |
| Белки | 33.68g | 29.45g | 8% |
| Фосфор | 263mg | 210mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 8% | |
| Жиры | 6.36g | 2.67g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.86g | 0.63g | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.29g | 0.97g | 6% |
| Медь | 0.172mg | 0.213mg | 5% |
| Железо | 3.86mg | 4.2mg | 4% |
| Калорийность | 201kcal | 150kcal | 3% |
| Кальций | 32mg | 4mg | 3% |
| Калий | 447mg | 372mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.21g | 0.58g | 2% |
| Магний | 30mg | 28mg | 0% |
| Натрий | 64mg | 54mg | 0% |
| Марганец | 0.02mg | 0.022mg | 0% |
| Витамин B9 | 10µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.377mg | 0% | |
| Треонин | 1.471mg | 1.362mg | 0% |
| Изолейцин | 1.514mg | 1.126mg | 0% |
| Лейцин | 2.662mg | 2.489mg | 0% |
| Лизин | 2.802mg | 2.462mg | 0% |
| Метионин | 0.862mg | 0.838mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.315mg | 1.166mg | 0% |
| Валин | 1.638mg | 1.31mg | 0% |
| Гистидин | 1.153mg | 1.401mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.68 г
Жиры:
6.36 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.21 г
Другое:
1.75 г
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +138.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.21 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.58 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +354% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +176.2% |
