Сравнить продукты Beef sticks и Tortellini
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +188.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +126.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +137.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +123.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +74.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +376.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +525% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +122% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.5 г
Жиры:
49.6 г
Углеводы:
5.4 г
Вода:
19.1 г
Другое:
4.4 г
Белки:
13.5 г
Жиры:
7.23 г
Углеводы:
47 г
Вода:
30.5 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +59.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +586% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +148.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +770.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.47 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.066 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.461 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +890.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +858.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 550kcal | 307kcal |
|
| Белки | 21.5g | 13.5g |
|
| Жиры | 49.6g | 7.23g |
|
| Витамин C | 6.8mg | 0mg |
|
| 5.4g | 45.1g |
|
|
| Углеводы | 5.4g | 47g |
|
| Холестерин | 133mg | 42mg |
|
| Магний | 21mg | 21mg | |
| Кальций | 68mg | 152mg |
|
| Калий | 257mg | 89mg |
|
| Железо | 3.4mg | 1.5mg |
|
| Сахар | 0.95g |
|
|
| Клетчатка | 1.9g |
|
|
| Медь | 0.13mg | 0.08mg |
|
| Цинк | 2.42mg | 1.02mg |
|
| Фосфор | 180mg | 212mg |
|
| Натрий | 1531mg | 406mg |
|
| Витамин A | 250IU | 143IU |
|
| Витамин A | 13µg | 38µg |
|
| Витамин E | 0.16mg |
|
|
| Марганец | 0.086mg |
|
|
| Селен | 23.9µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.313mg |
|
| Витамин B2 | 0.436mg | 0.31mg |
|
| Витамин B3 | 4.54mg | 2.696mg |
|
| Витамин B5 | 0.328mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.043mg |
|
| Витамин B12 | 1µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 1.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 0µg | 74µg |
|
| Холин | 5.4mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 20.8g | 3.6g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 20.47g | 2.066g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.42g | 0.461g |
|
| Триптофан | 0.184mg |
|
|
| Треонин | 0.832mg |
|
|
| Изолейцин | 0.818mg |
|
|
| Лейцин | 1.473mg |
|
|
| Лизин | 1.518mg |
|
|
| Метионин | 0.454mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.801mg |
|
|
| Валин | 0.95mg |
|
|
| Гистидин | 0.53mg |
|
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
23%
Итоговая оценка минералов
58%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tortellini содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 91mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tortellini содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1125mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tortellini содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef sticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.95g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Beef sticks ниже (Разница - 60)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Beef sticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах