Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Beef sticks и Тальятелле

Сравнить

Инфографика

Beef sticks vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 20% 23% 128% 43% 66% 77% 200% 11% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит больше КальцийКальций +353.3%
Содержит больше КалийКалий +43.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +98.4%
Содержит больше МагнийМагний +119%
Содержит больше МедьМедь +75.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.3%
Содержит больше МарганецМарганец +536%
Одинаковое количество вещества Железо ~3.35mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~163mg
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 23% 4.3% 0% 0% 35% 101% 85% 20% 47% 125% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +35.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +120.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +222.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +63.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~14µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.439mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Beef sticks Тальятелле DV% diff.
Насыщенные жиры 20.8g 0.328g 93%
Жиры 49.6g 2.3g 73%
Натрий 1531mg 26mg 65%
Мононенасыщенные жиры 20.47g 0.271g 50%
Витамин B1 0.141mg 0.705mg 47%
Витамин B9 0µg 176µg 44%
Витамин B12 1µg 0.31µg 29%
Полиненасыщенные жиры 4.42g 0.942g 23%
Холестерин 133mg 73mg 20%
Белки 21.5g 11.31g 20%
Марганец 0.086mg 0.547mg 20%
Углеводы 5.4g 54.73g 16%
Калорийность 550kcal 288kcal 13%
Цинк 2.42mg 1.22mg 11%
Медь 0.13mg 0.228mg 11%
Витамин B6 0.205mg 0.093mg 9%
Витамин C 6.8mg 0mg 8%
Витамин B3 4.54mg 3.35mg 7%
Магний 21mg 46mg 6%
Кальций 68mg 15mg 5%
Витамин B5 0.328mg 0.535mg 4%
Калий 257mg 179mg 2%
Фосфор 180mg 163mg 2%
Железо 3.4mg 3.35mg 1%
Чистые углеводы 5.4g 54.73g N/A
Витамин A 13µg 14µg 0%
Витамин B2 0.436mg 0.439mg 0%
Триптофан 0.184mg 0.143mg 0%
Треонин 0.832mg 0.295mg 0%
Изолейцин 0.818mg 0.431mg 0%
Лейцин 1.473mg 0.763mg 0%
Лизин 1.518mg 0.214mg 0%
Метионин 0.454mg 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.801mg 0.542mg 0%
Валин 0.95mg 0.476mg 0%
Гистидин 0.53mg 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
22% 50% 5% 19% 4%
Белки: 21.5 г
Жиры: 49.6 г
Углеводы: 5.4 г
Вода: 19.1 г
Другое: 4.4 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше БелкиБелки +90.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +2056.5%
Содержит больше ДругоеДругое +566.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +913.5%
Содержит больше ВодаВода +62.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 45% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 20.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 20.47 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.42 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +7453.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +369.2%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Beef sticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168850/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.