Сравнить продукты Bison meat и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +119% |
| Содержит больше СеленСелен | +175.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +175% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.44 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.54 г
Другое:
2.6 г
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~29.45g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.91 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.24 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.58 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +141.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.97g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.86µg | 119% | |
| Селен | 35.5µg | 12.9µg | 41% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.73mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 31% | |
| Витамин B3 | 3.71mg | 23% | |
| Холин | 114.8mg | 21% | |
| Цинк | 3.68mg | 1.68mg | 18% |
| Холестерин | 82mg | 126mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.26mg | 13% |
| Медь | 0.107mg | 0.213mg | 12% |
| Железо | 3.42mg | 4.2mg | 10% |
| Белки | 28.44g | 29.45g | 2% |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.24g | 0.58g | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 0.63g | 1% |
| Марганец | 0.008mg | 0.022mg | 1% |
| Калорийность | 143kcal | 150kcal | 0% |
| Жиры | 2.42g | 2.67g | 0% |
| Магний | 26mg | 28mg | 0% |
| Кальций | 8mg | 4mg | 0% |
| Калий | 361mg | 372mg | 0% |
| Фосфор | 209mg | 210mg | 0% |
| Натрий | 57mg | 54mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 9µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.91g | 0.97g | 0% |
| Треонин | 1.171mg | 1.362mg | 0% |
| Изолейцин | 1.198mg | 1.126mg | 0% |
| Лейцин | 2.21mg | 2.489mg | 0% |
| Лизин | 2.219mg | 2.462mg | 0% |
| Метионин | 0.674mg | 0.838mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.065mg | 1.166mg | 0% |
| Валин | 1.287mg | 1.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.754mg | 1.401mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
53%
18%
Итоговая оценка минералов
61%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bison meat содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bison meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.06g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Bison meat более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах