Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Bison meat
  5. Сравнить
  6. Bison meat vs. Canadian bacon

Сравнить продукты Bison meat и Canadian bacon

Сравнить

Инфографика

Bison meat vs Canadian bacon infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 2.4% 32% 128% 36% 100% 90% 7.4% 1% 194%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 2.1% 88% 21% 21% 47% 132% 130% 2.1% 275%
Содержит больше КальцийКальций +14.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +510.7%
Содержит больше МедьМедь +69.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +112.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.3%
Содержит больше КалийКалий +176.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +47.8%
Содержит больше МарганецМарганец +100%
Содержит больше СеленСелен +42%
Одинаковое количество вещества Магний ~27mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 7.2% 0% 25% 62% 70% 0% 92% 358% 3.3% 6% 63%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 8.2% 3% 167% 43% 187% 43% 65% 54% 0.5% 3% 57%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +45.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +42.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +565.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +550%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин EВитамин E +13.9%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +569%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +169.2%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~104.8mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bison meat Canadian bacon DV% diff.
Витамин B12 2.86µg 0.43µg 101%
Витамин B1 0.1mg 0.669mg 47%
Натрий 57mg 993mg 41%
Витамин B3 3.71mg 9.988mg 39%
Железо 3.42mg 0.56mg 36%
Селен 35.5µg 50.4µg 27%
Калий 361mg 999mg 19%
Цинк 3.68mg 1.73mg 18%
Фосфор 209mg 309mg 14%
Витамин B5 0.72mg 14%
Витамин B6 0.4mg 0.28mg 9%
Витамин B2 0.27mg 0.185mg 7%
Холестерин 82mg 67mg 5%
Медь 0.107mg 0.063mg 5%
Холин 114.8mg 104.8mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.24g 0.485g 2%
Насыщенные жиры 0.91g 1.039g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.95g 1.255g 1%
Витамин D 0IU 9IU 1%
Витамин B9 8µg 4µg 1%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Витамин K 1.3µg 0.2µg 1%
Углеводы 0g 1.8g 1%
Жиры 2.42g 2.78g 1%
Калорийность 143kcal 146kcal 0%
Белки 28.44g 28.31g 0%
Чистые углеводы 0g 1.8g N/A
Магний 26mg 27mg 0%
Кальций 8mg 7mg 0%
Сахар 0g 1.2g N/A
Витамин E 0.36mg 0.41mg 0%
Марганец 0.008mg 0.016mg 0%
Транс-жиры 0.008g N/A
Триптофан 0.332mg 0%
Треонин 1.171mg 1.226mg 0%
Изолейцин 1.198mg 1.32mg 0%
Лейцин 2.21mg 2.294mg 0%
Лизин 2.219mg 2.479mg 0%
Метионин 0.674mg 0.764mg 0%
Фенилаланин 1.065mg 1.158mg 0%
Валин 1.287mg 1.41mg 0%
Гистидин 0.754mg 1.134mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A
0.011g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.006g N/A
0.003g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.001g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.014g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.36g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 2% 67% 3%
Белки: 28.44 г
Жиры: 2.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.54 г
Другое: 2.6 г
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
Содержит больше ЖирыЖиры +14.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +77.3%
Одинаковое количество вещества Белки ~28.31g
Одинаковое количество вещества Вода ~62.5g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
43% 45% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.91 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.95 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.24 г
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.485 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -12.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +32.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +102.1%

Другие также сравнивают

Bison meat
Bison meat vs Курятина
Курятина
Bison meat
Bison meat vs Свинина
Свинина
Bison meat
Bison meat vs Мясо свинины
Мясо свинины
Canadian bacon
Canadian bacon vs Pork bacon
Pork bacon
Canadian bacon
Canadian bacon vs Pork spare ribs
Pork spare ribs
Canadian bacon
Canadian bacon vs Turkey bacon
Turkey bacon

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bison meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173852/nutrients
  2. Canadian bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.