Сравнить продукты Blood sausage и Knackwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +869.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +423.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +345.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +110% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +32.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +338.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +388.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +127.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +325% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +18% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.6 г
Жиры:
34.5 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
47.3 г
Другое:
2.31 г
Белки:
11.1 г
Жиры:
27.7 г
Углеводы:
3.2 г
Вода:
55.3 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +31.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
15.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.81 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.92 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 379kcal | 307kcal |
|
| Белки | 14.6g | 11.1g |
|
| Жиры | 34.5g | 27.7g |
|
| 1.29g | 3.2g |
|
|
| Углеводы | 1.29g | 3.2g |
|
| Холестерин | 120mg | 60mg |
|
| Витамин D | 52IU | 44IU |
|
| Магний | 8mg | 11mg |
|
| Кальций | 6mg | 11mg |
|
| Калий | 38mg | 199mg |
|
| Железо | 6.4mg | 0.66mg |
|
| Сахар | 1.29g | 0g |
|
| Медь | 0.04mg | 0.06mg |
|
| Цинк | 1.3mg | 1.66mg |
|
| Фосфор | 22mg | 98mg |
|
| Натрий | 680mg | 930mg |
|
| Витамин E | 0.13mg | 0.57mg |
|
| Витамин D | 1.3µg | 1.1µg |
|
| Марганец | 0.01mg | 0.021mg |
|
| Селен | 15.5µg | 13.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.342mg |
|
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.14mg |
|
| Витамин B3 | 1.2mg | 2.734mg |
|
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.32mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.17mg |
|
| Витамин B12 | 1µg | 1.18µg |
|
| Витамин K | 0µg | 1.6µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 2µg |
|
| Холин | 72.8mg | 55mg |
|
| Насыщенные жиры | 13.4g | 10.21g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 15.9g | 12.81g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 2.92g |
|
| Триптофан | 0.18mg | 0.138mg |
|
| Треонин | 0.57mg | 0.432mg |
|
| Изолейцин | 0.32mg | 0.639mg |
|
| Лейцин | 1.39mg | 0.874mg |
|
| Лизин | 1.05mg | 1.01mg |
|
| Метионин | 0.2mg | 0.276mg |
|
| Фенилаланин | 0.82mg | 0.501mg |
|
| Валин | 1.02mg | 0.639mg |
|
| Гистидин | 0.71mg | 0.314mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
35%
Итоговая оценка минералов
48%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 60mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Knackwurst содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Knackwurst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.19g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Knackwurst более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Blood sausage содержит меньше вещества Натрий (Разница - 250mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах