Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кровяная колбаса и Knackwurst

Сравнить

Инфографика

Кровяная колбаса vs Knackwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 1.8% 3.4% 240% 13% 35% 9.4% 89% 1.3% 85%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 3.3% 18% 25% 20% 45% 42% 121% 2.7% 74%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +869.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -26.9%
Содержит больше СеленСелен +14.8%
Содержит больше МагнийМагний +37.5%
Содержит больше КальцийКальций +83.3%
Содержит больше КалийКалий +423.7%
Содержит больше МедьМедь +50%
Содержит больше ЦинкЦинк +27.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +345.5%
Содержит больше МарганецМарганец +110%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 2.6% 20% 18% 30% 23% 36% 9.2% 125% 0% 3.8% 40%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 11% 17% 86% 32% 51% 19% 39% 148% 4% 1.5% 30%
Содержит больше Витамин DВитамин D +18.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +87.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +150%
Содержит больше ХолинХолин +32.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +338.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +388.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +127.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +325%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +18%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.14mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кровяная колбаса Knackwurst DV% diff.
Железо 6.4mg 0.66mg 72%
Витамин B1 0.07mg 0.342mg 23%
Холестерин 120mg 60mg 20%
Насыщенные жиры 13.4g 10.21g 15%
Фосфор 22mg 98mg 11%
Натрий 680mg 930mg 11%
Жиры 34.5g 27.7g 10%
Витамин B6 0.04mg 0.17mg 10%
Витамин B3 1.2mg 2.734mg 10%
Мононенасыщенные жиры 15.9g 12.81g 8%
Витамин B12 1µg 1.18µg 8%
Белки 14.6g 11.1g 7%
Витамин B5 0.6mg 0.32mg 6%
Калий 38mg 199mg 5%
Селен 15.5µg 13.5µg 4%
Полиненасыщенные жиры 3.46g 2.92g 4%
Калорийность 379kcal 307kcal 4%
Витамин E 0.13mg 0.57mg 3%
Цинк 1.3mg 1.66mg 3%
Холин 72.8mg 55mg 3%
Медь 0.04mg 0.06mg 2%
Витамин D 1.3µg 1.1µg 1%
Витамин K 0µg 1.6µg 1%
Углеводы 1.29g 3.2g 1%
Витамин B9 5µg 2µg 1%
Витамин D 52IU 44IU 1%
Магний 8mg 11mg 1%
Кальций 6mg 11mg 1%
Витамин B2 0.13mg 0.14mg 1%
Чистые углеводы 1.29g 3.2g N/A
Сахар 1.29g 0g N/A
Марганец 0.01mg 0.021mg 0%
Триптофан 0.18mg 0.138mg 0%
Треонин 0.57mg 0.432mg 0%
Изолейцин 0.32mg 0.639mg 0%
Лейцин 1.39mg 0.874mg 0%
Лизин 1.05mg 1.01mg 0%
Метионин 0.2mg 0.276mg 0%
Фенилаланин 0.82mg 0.501mg 0%
Валин 1.02mg 0.639mg 0%
Гистидин 0.71mg 0.314mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
15% 35% 47% 2%
Белки: 14.6 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 1.29 г
Вода: 47.3 г
Другое: 2.31 г
11% 28% 3% 55% 3%
Белки: 11.1 г
Жиры: 27.7 г
Углеводы: 3.2 г
Вода: 55.3 г
Другое: 2.7 г
Содержит больше БелкиБелки +31.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +24.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +148.1%
Содержит больше ВодаВода +16.9%
Содержит больше ДругоеДругое +16.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 49% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 13.4 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 15.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.46 г
39% 49% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.21 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.81 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.92 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +24.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +18.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -23.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кровяная колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171618/nutrients
  2. Knackwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173867/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.