Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Запеченные продукты
  4. Bread crumbs
  5. Compare
  6. Bread crumbs vs. Hush puppies

Сравнить продукты Bread crumbs и Hush puppies

Сравнить

Инфографика

Bread crumbs vs Hush puppies infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bread crumbs
Bread crumbs
7
:
3
Hush puppies
Hush puppies
Содержит больше Железо +58.9%
Содержит больше Магний +79.2%
Содержит больше Калий +36.1%
Содержит больше Цинк +119.7%
Содержит больше Медь +286.4%
Содержит больше Марганец +317.7%
Содержит больше Селен +59.5%
Содержит больше Кальций +51.9%
Содержит больше Фосфор +14.5%
Одинаковое количество вещества Натрий - 668
Bread crumbs
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 55% 182% 31% 71% 18% 96% 40% 85% 120% 138%
Hush puppies
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 84% 114% 18% 81% 13% 88% 19% 22% 29% 87%
Содержит больше Железо +58.9%
Содержит больше Магний +79.2%
Содержит больше Калий +36.1%
Содержит больше Цинк +119.7%
Содержит больше Медь +286.4%
Содержит больше Марганец +317.7%
Содержит больше Селен +59.5%
Содержит больше Кальций +51.9%
Содержит больше Фосфор +14.5%
Одинаковое количество вещества Натрий - 668

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bread crumbs
Bread crumbs
7
:
4
Hush puppies
Hush puppies
Содержит больше Витамин B1 +174.7%
Содержит больше Витамин B2 +21.4%
Содержит больше Витамин B3 +138.5%
Содержит больше Витамин B5 +54.6%
Содержит больше Витамин B6 +18.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +20.2%
Содержит больше Витамин B12 +84.2%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +1475%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +257.6%
Bread crumbs
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 2% 0% 0% 242% 93% 125% 34% 28% 81% 44% 17%
Hush puppies
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 12% 26% 0% 1% 88% 77% 53% 22% 24% 67% 24% 59%
Содержит больше Витамин B1 +174.7%
Содержит больше Витамин B2 +21.4%
Содержит больше Витамин B3 +138.5%
Содержит больше Витамин B5 +54.6%
Содержит больше Витамин B6 +18.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +20.2%
Содержит больше Витамин B12 +84.2%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +1475%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +257.6%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bread crumbs
Bread crumbs
2
:
3
Hush puppies
Hush puppies
Содержит больше Белки +73.4%
Содержит больше Углеводы +56.5%
Содержит больше Жиры +154.7%
Содержит больше Вода +345.5%
Содержит больше Другое +32.9%
Bread crumbs
13% 5% 72% 7% 3%
Белки: 13.35 г
Жиры: 5.3 г
Углеводы: 71.98 г
Вода: 6.51 г
Другое: 2.86 г
Hush puppies
8% 14% 46% 29% 4%
Белки: 7.7 г
Жиры: 13.5 г
Углеводы: 46 г
Вода: 29 г
Другое: 3.8 г
Содержит больше Белки +73.4%
Содержит больше Углеводы +56.5%
Содержит больше Жиры +154.7%
Содержит больше Вода +345.5%
Содержит больше Другое +32.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Bread crumbs
Bread crumbs
1
:
2
Hush puppies
Hush puppies
Содержит меньше Насыщенные жиры -42.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +219%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +250.4%
Bread crumbs
28% 24% 48%
Насыщенные жиры: 1.203 г
Мононенасыщенные жиры: 1.023 г
Полиненасыщенные жиры: 2.06 г
Hush puppies
17% 26% 57%
Насыщенные жиры: 2.108 г
Мононенасыщенные жиры: 3.263 г
Полиненасыщенные жиры: 7.219 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -42.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +219%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +250.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bread crumbs Hush puppies
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bread crumbs Hush puppies Мнение
67.48g 43.2g Bread crumbs
Белки 13.35g 7.7g Bread crumbs
Жиры 5.3g 13.5g Hush puppies
Углеводы 71.98g 46g Bread crumbs
Калорийность 395kcal 337kcal Bread crumbs
Крахмал 59.66g Bread crumbs
Фруктоза 2.46g Bread crumbs
Сахар 6.2g 2.03g Hush puppies
Клетчатка 4.5g 2.8g Bread crumbs
Кальций 183mg 278mg Hush puppies
Железо 4.83mg 3.04mg Bread crumbs
Магний 43mg 24mg Bread crumbs
Фосфор 165mg 189mg Hush puppies
Калий 196mg 144mg Bread crumbs
Натрий 732mg 668mg Hush puppies
Цинк 1.45mg 0.66mg Bread crumbs
Медь 0.255mg 0.066mg Bread crumbs
Марганец 0.919mg 0.22mg Bread crumbs
Селен 25.2µg 15.8µg Bread crumbs
Витамин A 0IU 186IU Hush puppies
Витамин A, RAE 0µg 41µg Hush puppies
Витамин E 0.08mg 1.26mg Hush puppies
Витамин C 0mg 0.2mg Hush puppies
Витамин B1 0.967mg 0.352mg Bread crumbs
Витамин B2 0.403mg 0.332mg Bread crumbs
Витамин B3 6.634mg 2.782mg Bread crumbs
Витамин B5 0.552mg 0.357mg Bread crumbs
Витамин B6 0.121mg 0.102mg Bread crumbs
Витамин B9, общий 107µg 89µg Bread crumbs
Витамин B12 0.35µg 0.19µg Bread crumbs
Витамин K 6.6µg 23.6µg Hush puppies
Триптофан 0.162mg 0.082mg Bread crumbs
Треонин 0.427mg 0.279mg Bread crumbs
Изолейцин 0.544mg 0.321mg Bread crumbs
Лейцин 0.963mg 0.71mg Bread crumbs
Лизин 0.43mg 0.31mg Bread crumbs
Метионин 0.232mg 0.169mg Bread crumbs
Фенилаланин 0.655mg 0.382mg Bread crumbs
Валин 0.6mg 0.388mg Bread crumbs
Гистидин 0.296mg 0.197mg Bread crumbs
Холестерин 0mg 45mg Bread crumbs
Насыщенные жиры 1.203g 2.108g Bread crumbs
0g 0.004g Hush puppies
Мононенасыщенные жиры 1.023g 3.263g Hush puppies
Полиненасыщенные жиры 2.06g 7.219g Hush puppies

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bread crumbs Hush puppies
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Bread crumbs
Bread crumbs vs Хлеб
Хлеб
Bread crumbs
Bread crumbs vs Bread sticks
Bread sticks
Bread crumbs
Bread crumbs vs Bread stuffing
Bread stuffing
Hush puppies
Hush puppies vs English muffins
English muffins
Hush puppies
Hush puppies vs Doughnuts
Doughnuts
Hush puppies
Hush puppies vs Melba toast
Melba toast

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
55%
Bread crumbs
37%
Hush puppies
Итоговая оценка минералов
83%
Bread crumbs
55%
Hush puppies

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Hush puppies
Hush puppies содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Hush puppies
Hush puppies содержит меньше вещества Натрий (Разница - 64mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bread crumbs
Bread crumbs содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 45mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bread crumbs
Bread crumbs содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.905g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bread crumbs
Продукт Bread crumbs более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bread crumbs - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174928/nutrients
  2. Hush puppies - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174999/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.