Сравнить продукты Burbot и Milkfish
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +38.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180.5% |
Содержит больше МедьМедь | +481.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +23.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3350% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -25.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2581.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +149.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +560% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +318.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +400% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +255.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.92µg | 3.27µg | 98% |
Витамин B3 | 1.973mg | 8.256mg | 39% |
Марганец | 0.897mg | 0.026mg | 38% |
Витамин B1 | 0.429mg | 0.016mg | 34% |
Медь | 0.256mg | 0.044mg | 24% |
Витамин B5 | 0.173mg | 0.865mg | 14% |
Жиры | 1.04g | 8.63g | 12% |
Витамин B6 | 0.346mg | 0.488mg | 11% |
Железо | 1.15mg | 0.41mg | 9% |
Витамин B2 | 0.172mg | 0.069mg | 8% |
Фосфор | 256mg | 208mg | 7% |
Витамин B9 | 1µg | 18µg | 4% |
Калорийность | 115kcal | 190kcal | 4% |
Калий | 518mg | 374mg | 4% |
Витамин A | 5µg | 33µg | 3% |
Белки | 24.76g | 26.32g | 3% |
Холестерин | 77mg | 67mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.381g | 3% | |
Натрий | 124mg | 92mg | 1% |
Цинк | 0.97mg | 1.05mg | 1% |
Магний | 41mg | 38mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.209g | 1% | |
Кальций | 64mg | 65mg | 0% |
Селен | 16.2µg | 16.2µg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.17g | 0% | |
Триптофан | 0.277mg | 0.295mg | 0% |
Треонин | 1.085mg | 1.154mg | 0% |
Изолейцин | 1.141mg | 1.213mg | 0% |
Лейцин | 2.012mg | 2.139mg | 0% |
Лизин | 2.274mg | 2.417mg | 0% |
Метионин | 0.733mg | 0.779mg | 0% |
Фенилаланин | 0.966mg | 1.028mg | 0% |
Валин | 1.275mg | 1.356mg | 0% |
Гистидин | 0.729mg | 0.775mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.09g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.123g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.033g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +17.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +729.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +206.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~26.32g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g