Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Canadian bacon
  5. Сравнить
  6. Canadian bacon vs. Тушеное мясо

Сравнить продукты Canadian bacon и Тушеное мясо

Сравнить

Инфографика

Canadian bacon vs Тушеное мясо infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 2.1% 88% 21% 21% 47% 132% 130% 2.1% 275%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 4.8% 20% 91% 33% 182% 75% 6.1% 1.3% 147%
Содержит больше МагнийМагний +42.1%
Содержит больше КалийКалий +332.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +77.6%
Содержит больше МарганецМарганец +60%
Содержит больше СеленСелен +86.7%
Содержит больше КальцийКальций +128.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +332.1%
Содержит больше МедьМедь +57.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +285%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 8.2% 3% 167% 43% 187% 43% 65% 54% 0.5% 3% 57%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 10% 3% 15% 39% 77% 34% 65% 266% 4.5% 6.8% 60%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1033.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +143.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +26.1%
Содержит больше Витамин EВитамин E +24.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +395.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +800%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +125%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0.2µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.171mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.283mg
Одинаковое количество вещества Холин ~110.2mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Canadian bacon Тушеное мясо DV% diff.
Витамин B12 0.43µg 2.13µg 71%
Витамин B1 0.669mg 0.059mg 51%
Цинк 1.73mg 6.66mg 45%
Селен 50.4µg 27µg 43%
Натрий 993mg 47mg 41%
Витамин B3 9.988mg 4.105mg 37%
Насыщенные жиры 1.039g 7.548g 30%
Жиры 2.78g 19.17g 25%
Калий 999mg 231mg 23%
Железо 0.56mg 2.42mg 23%
Фосфор 309mg 174mg 19%
Мононенасыщенные жиры 1.255g 8.175g 17%
Холестерин 67mg 116mg 16%
Калорийность 146kcal 297kcal 8%
Медь 0.063mg 0.099mg 4%
Витамин B5 0.72mg 0.571mg 3%
Магний 27mg 19mg 2%
Углеводы 1.8g 0g 1%
Холин 104.8mg 110.2mg 1%
Витамин B9 4µg 9µg 1%
Витамин K 0.2µg 1.8µg 1%
Белки 28.31g 28.94g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.485g 0.708g 1%
Витамин B2 0.185mg 0.171mg 1%
Кальций 7mg 16mg 1%
Витамин E 0.41mg 0.51mg 1%
Чистые углеводы 1.8g 0g N/A
Витамин D 9IU 8IU 0%
Сахар 1.2g 0g N/A
Витамин D 0.2µg 0.2µg 0%
Марганец 0.016mg 0.01mg 0%
Витамин B6 0.28mg 0.283mg 0%
Транс-жиры 0.008g N/A
Триптофан 0.332mg 0.19mg 0%
Треонин 1.226mg 1.156mg 0%
Изолейцин 1.32mg 1.317mg 0%
Лейцин 2.294mg 2.302mg 0%
Лизин 2.479mg 2.446mg 0%
Метионин 0.764mg 0.754mg 0%
Фенилаланин 1.158mg 1.143mg 0%
Валин 1.41mg 1.436mg 0%
Гистидин 1.134mg 0.924mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A
0.011g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.006g 0g N/A
0.003g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.001g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.014g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.36g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
29% 19% 52%
Белки: 28.94 г
Жиры: 19.17 г
Углеводы: 0 г
Вода: 51.9 г
Другое: 0 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +20.4%
Содержит больше ДругоеДругое +-46200%
Содержит больше ЖирыЖиры +589.6%
Одинаковое количество вещества Белки ~28.94g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.485 г
46% 50% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.548 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.175 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.708 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -86.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +551.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +46%

Другие также сравнивают

Canadian bacon
Canadian bacon vs Pork bacon
Pork bacon
Canadian bacon
Canadian bacon vs Pork spare ribs
Pork spare ribs
Canadian bacon
Canadian bacon vs Turkey bacon
Turkey bacon
Тушеное мясо
Тушеное мясо vs Фарш
Фарш
Тушеное мясо
Тушеное мясо vs Вырезка (мясо)
Вырезка (мясо)
Тушеное мясо
Тушеное мясо vs Пашинки
Пашинки

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Canadian bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients
  2. Тушеное мясо - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170213/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.