Сравнить продукты Карамбола и Черника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +140.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +808.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +254.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +215.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +280% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +205.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 34.4mg | 9.7mg | 27% |
| Витамин K | 0µg | 19.3µg | 16% |
| Марганец | 0.037mg | 0.336mg | 13% |
| Медь | 0.137mg | 0.057mg | 9% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.391mg | 0.124mg | 5% |
| Углеводы | 6.73g | 14.49g | 3% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.052mg | 3% |
| Железо | 0.08mg | 0.28mg | 3% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.57mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 6µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.041mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.037mg | 2% |
| Калий | 133mg | 77mg | 2% |
| Клетчатка | 2.8g | 2.4g | 2% |
| Калорийность | 31kcal | 57kcal | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Магний | 10mg | 6mg | 1% |
| Белки | 1.04g | 0.74g | 1% |
| Жиры | 0.33g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.93g | 12.09g | N/A |
| Кальций | 3mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 3.98g | 9.96g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.16mg | 0% |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Фосфор | 12mg | 12mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 3µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 0.418mg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.028g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.047g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.184g | 0.146g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.044mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.023mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 0.044mg | 0% |
| Лизин | 0.077mg | 0.013mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 0.031mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +40.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +126.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +115.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.33g
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56.7% |
