Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Caramel popcorn и Tortellini

Сравнить

Инфографика

Caramel popcorn vs Tortellini infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 57% 20% 31% 147% 99% 34% 54% 23% 100% 21%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 46% 7.9% 56% 27% 28% 91% 53% 0% 130%
Содержит больше МагнийМагний +281%
Содержит больше КалийКалий +298.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +160.7%
Содержит больше МедьМедь +271.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +21.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -56.4%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +130.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +66.9%
Содержит больше СеленСелен +512.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1.3% 17% 0% 13% 29% 37% 14% 43% 0% 9.8% 12% 9.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 13% 3.2% 0% 78% 72% 51% 0% 9.9% 20% 3.3% 56% 2.9%
Содержит больше Витамин EВитамин E +431.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +330.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +200%
Содержит больше ХолинХолин +220.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +850%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +513.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +146%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +35.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +362.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Caramel popcorn Tortellini DV% diff.
Селен 3.9µg 23.9µg 36%
Марганец 0.764mg 33%
Железо 3.91mg 1.5mg 30%
Медь 0.297mg 0.08mg 24%
Витамин B1 0.051mg 0.313mg 22%
Полиненасыщенные жиры 3.27g 0.461g 19%
Витамин B9 16µg 74µg 15%
Магний 80mg 21mg 14%
Белки 6.4g 13.5g 14%
Холестерин 0mg 42mg 14%
Витамин B2 0.126mg 0.31mg 14%
Фосфор 127mg 212mg 12%
Насыщенные жиры 1.04g 3.6g 12%
Витамин B6 0.185mg 0.043mg 11%
Углеводы 80.7g 47g 11%
Натрий 177mg 406mg 10%
Кальций 66mg 152mg 9%
Калий 355mg 89mg 8%
Клетчатка 3.8g 1.9g 8%
Витамин B12 0µg 0.16µg 7%
Витамин B5 0.23mg 5%
Калорийность 400kcal 307kcal 5%
Витамин E 0.85mg 0.16mg 5%
Витамин B3 1.99mg 2.696mg 4%
Витамин A 4µg 38µg 4%
Цинк 1.24mg 1.02mg 2%
Витамин K 3.9µg 1.3µg 2%
Холин 17.3mg 5.4mg 2%
Мононенасыщенные жиры 2.73g 2.066g 2%
Жиры 7.8g 7.23g 1%
Чистые углеводы 76.9g 45.1g N/A
Сахар 45.36g 0.95g N/A
Триптофан 0.052mg 0%
Треонин 0.231mg 0%
Изолейцин 0.227mg 0%
Лейцин 0.641mg 0%
Лизин 0.199mg 0%
Метионин 0.112mg 0%
Фенилаланин 0.32mg 0%
Валин 0.303mg 0%
Гистидин 0.182mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 8% 81% 3% 2%
Белки: 6.4 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 80.7 г
Вода: 3.3 г
Другое: 1.8 г
14% 7% 47% 31% 2%
Белки: 13.5 г
Жиры: 7.23 г
Углеводы: 47 г
Вода: 30.5 г
Другое: 1.77 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +71.7%
Содержит больше БелкиБелки +110.9%
Содержит больше ВодаВода +824.2%
Одинаковое количество вещества Жиры ~7.23g
Одинаковое количество вещества Другое ~1.77г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
15% 39% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.04 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.73 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.27 г
59% 34% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.066 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.461 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -71.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +32.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +609.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Caramel popcorn - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167551/nutrients
  2. Tortellini - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172094/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.