Сравнить продукты Carp и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +135.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +689.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +428.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +647.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +50.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +304.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2610% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +785.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +302.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1260.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +194.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.47µg | 20µg | 772% |
| Холестерин | 84mg | 588mg | 168% |
| Железо | 1.59mg | 11.88mg | 129% |
| Селен | 16.2µg | 65.5µg | 90% |
| Холин | 490.9mg | 89% | |
| Магний | 38mg | 300mg | 62% |
| Натрий | 63mg | 1500mg | 62% |
| Витамин B5 | 0.87mg | 3.5mg | 53% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.62mg | 42% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.835g | 7.405g | 37% |
| Витамин A | 10µg | 271µg | 29% |
| Фосфор | 531mg | 356mg | 25% |
| Кальций | 52mg | 275mg | 22% |
| Жиры | 7.17g | 17.9g | 17% |
| Витамин D | 117IU | 15% | |
| Витамин D | 2.9µg | 15% | |
| Витамин E | 1.89mg | 13% | |
| Витамин B3 | 2.1mg | 0.12mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 1.388g | 4.06g | 12% |
| Цинк | 1.9mg | 0.95mg | 9% |
| Витамин B9 | 17µg | 50µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.219mg | 0.32mg | 8% |
| Калий | 427mg | 181mg | 7% |
| Калорийность | 162kcal | 264kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.19mg | 4% |
| Медь | 0.073mg | 0.11mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.985g | 4.631g | 4% |
| Белки | 22.86g | 24.6g | 3% |
| Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Углеводы | 0g | 4g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4g | N/A |
| Марганец | 0.05mg | 0.05mg | 0% |
| Триптофан | 0.256mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 1.002mg | 1.263mg | 0% |
| Изолейцин | 1.054mg | 1.035mg | 0% |
| Лейцин | 1.858mg | 2.133mg | 0% |
| Лизин | 2.1mg | 1.834mg | 0% |
| Метионин | 0.677mg | 0.646mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.893mg | 1.071mg | 0% |
| Валин | 1.178mg | 1.263mg | 0% |
| Гистидин | 0.673mg | 0.649mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.305g | 2.741g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 3.8g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.86 г
Жиры:
7.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.63 г
Другое:
0.34 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше ВодаВода | +46.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +149.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1664.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.388 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.985 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.835 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +303.5% |
