Сравнить продукты Пор-Салю и Остро-кислый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3321.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +147.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1081.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1025% |
| Содержит больше СеленСелен | +3525% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +672.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +674.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +118.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +745% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +159.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 16.691g | 0.229g | 75% |
| Кальций | 650mg | 19mg | 63% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0.1µg | 58% |
| Фосфор | 360mg | 32mg | 47% |
| Жиры | 28.2g | 1.21g | 42% |
| Белки | 23.78g | 2.58g | 42% |
| Холестерин | 123mg | 21mg | 34% |
| Витамин A | 315µg | 9µg | 34% |
| Селен | 14.5µg | 0.4µg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.338g | 0.288g | 23% |
| Цинк | 2.6mg | 0.22mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.031mg | 16% |
| Калорийность | 352kcal | 39kcal | 16% |
| Натрий | 534mg | 376mg | 7% |
| Лизин | 1.987mg | 153mg | 7% |
| Холин | 15.4mg | 39.9mg | 4% |
| Магний | 24mg | 9mg | 4% |
| Железо | 0.43mg | 0.64mg | 3% |
| Витамин B9 | 18µg | 8µg | 3% |
| Марганец | 0.011mg | 0.085mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.729g | 0.311g | 3% |
| Витамин B3 | 0.06mg | 0.507mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Калий | 136mg | 55mg | 2% |
| Витамин D | 0.5µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин D | 21IU | 5IU | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.026mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.064mg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.39mg | 1% |
| Крахмал | 2.43g | 1% | |
| Углеводы | 0.57g | 4.35g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.57g | 3.85g | N/A |
| Сахар | 0.57g | 0.42g | N/A |
| Медь | 0.022mg | 0.026mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.227mg | 0% |
| Триптофан | 0.343mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 0.876mg | 0.111mg | 0% |
| Изолейцин | 1.446mg | 0.08mg | 0% |
| Лейцин | 2.482mg | 0.151mg | 0% |
| Метионин | 0.734mg | 0.039mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.323mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 1.707mg | 0.092mg | 0% |
| Гистидин | 0.686mg | 0.058mg | 0% |
| 0.03g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.78 г
Жиры:
28.2 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
45.45 г
Другое:
2 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +821.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2230.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +663.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +99.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.691 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.729 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3142.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +134.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
