Сравнить продукты Пор-Салю и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3321.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +79% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +341.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +655.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +572.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +283.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1718.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13328.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +370.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2233.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +711.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4261.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +107.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.78 г
Жиры:
28.2 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
45.45 г
Другое:
2 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +183.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1384.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3075.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.691 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.729 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +791.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18125% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B9 | 18µg | 785µg | 192% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 1.88mg | 156% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 4.9mg | 94% |
| Витамин B3 | 0.06mg | 12.3mg | 77% |
| Насыщенные жиры | 16.691g | 0.243g | 75% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 1.13mg | 68% |
| Цинк | 2.6mg | 9.97mg | 67% |
| Кальций | 650mg | 19mg | 63% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0.01µg | 62% |
| Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
| Жиры | 28.2g | 1.9g | 40% |
| Витамин A | 315µg | 0µg | 35% |
| Железо | 0.43mg | 3.25mg | 35% |
| Клетчатка | 0g | 8.1g | 32% |
| Белки | 23.78g | 8.4g | 31% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.43mg | 29% |
| Натрий | 534mg | 30mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.338g | 1.047g | 21% |
| Калий | 136mg | 601mg | 14% |
| Медь | 0.022mg | 0.148mg | 14% |
| Калорийность | 352kcal | 105kcal | 12% |
| Селен | 14.5µg | 8.1µg | 12% |
| Марганец | 0.011mg | 0.2mg | 8% |
| Углеводы | 0.57g | 18.1g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.729g | 0.004g | 5% |
| Магний | 24mg | 40mg | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Фосфор | 360mg | 336mg | 3% |
| Витамин D | 21IU | 0IU | 3% |
| Холин | 15.4mg | 32mg | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.57g | 10g | N/A |
| Сахар | 0.57g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.343mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.876mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 1.446mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 2.482mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 1.987mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.734mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.323mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 1.707mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.686mg | 0.217mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
32%
151%
Итоговая оценка минералов
62%
75%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 123mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 504mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.448g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хлебопекарные дрожжи ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хлебопекарные дрожжи дешевле (Разница - $1.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах