Сравнить продукты Chicory и Corn pudding
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+19.9%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Медь
+18.6%
Содержит
больше
Марганец
+26.6%
Содержит
больше
Кальций
+105.3%
Содержит
больше
Железо
+120.8%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+246.2%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Селен
+2950%
Содержит
больше
Калий
+19.9%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Медь
+18.6%
Содержит
больше
Марганец
+26.6%
Содержит
больше
Кальций
+105.3%
Содержит
больше
Железо
+120.8%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+246.2%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Селен
+2950%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
2
10
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+27.6%
Содержит
больше
Витамин A
+920.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+32.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+470.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+545.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+202.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+27.6%
Содержит
больше
Витамин A
+920.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+32.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+470.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+545.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+202.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+30.7%
Содержит
больше
Белки
+391.1%
Содержит
больше
Жиры
+4940%
Содержит
больше
Углеводы
+324.3%
Содержит
больше
Другое
+158.3%
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.48 г
Белки:
4.42 г
Жиры:
5.04 г
Углеводы:
16.97 г
Вода:
72.33 г
Другое:
1.24 г
Содержит
больше
Вода
+30.7%
Содержит
больше
Белки
+391.1%
Содержит
больше
Жиры
+4940%
Содержит
больше
Углеводы
+324.3%
Содержит
больше
Другое
+158.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+74850%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1150%
Насыщенные жиры:
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
0.044 г
Насыщенные жиры:
2.451 г
Мононенасыщенные жиры:
1.499 г
Полиненасыщенные жиры:
0.55 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+74850%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1150%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.9g | 15.77g | ||
Белки | 0.9g | 4.42g | |
Жиры | 0.1g | 5.04g | |
Углеводы | 4g | 16.97g | |
Калорийность | 17kcal | 131kcal | |
Крахмал | 8.68g | ||
Сахар | 6.59g | ||
Клетчатка | 3.1g | 1.2g | |
Кальций | 19mg | 39mg | |
Железо | 0.24mg | 0.53mg | |
Магний | 10mg | 15mg | |
Фосфор | 26mg | 90mg | |
Калий | 211mg | 176mg | |
Натрий | 2mg | 282mg | |
Цинк | 0.16mg | 0.48mg | |
Медь | 0.051mg | 0.043mg | |
Марганец | 0.1mg | 0.079mg | |
Селен | 0.2µg | 6.1µg | |
Витамин A | 29IU | 296IU | |
Витамин A, RAE | 1µg | 57µg | |
Витамин E | 0.27mg | ||
Витамин D | 0IU | 22IU | |
Витамин D | 0µg | 0.5µg | |
Витамин C | 2.8mg | 3.7mg | |
Витамин B1 | 0.062mg | 0.069mg | |
Витамин B2 | 0.027mg | 0.154mg | |
Витамин B3 | 0.16mg | 1.033mg | |
Витамин B5 | 0.145mg | ||
Витамин B6 | 0.042mg | 0.127mg | |
Витамин B9, общий | 37µg | 29µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | |
Витамин K | 0.5µg | ||
Триптофан | 0.016mg | 0.059mg | |
Треонин | 0.025mg | 0.169mg | |
Изолейцин | 0.054mg | 0.195mg | |
Лейцин | 0.039mg | 0.438mg | |
Лизин | 0.035mg | 0.33mg | |
Метионин | 0.005mg | 0.114mg | |
Фенилаланин | 0.022mg | 0.216mg | |
Валин | 0.041mg | 0.255mg | |
Гистидин | 0.015mg | 0.11mg | |
Холестерин | 0mg | 72mg | |
Транс-жиры | 0g | 0.093g | |
Насыщенные жиры | 0.024g | 2.451g | |
0.006g | |||
0.001g | |||
Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 1.499g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.044g | 0.55g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
18%
Итоговая оценка минералов
9%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Corn pudding более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Corn pudding ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Corn pudding более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicory содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.59g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicory содержит меньше вещества Натрий (Разница - 280mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicory содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicory содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.427g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна