Сравнить продукты Китайские яичные рулетики и cookie Crisp Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +72.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +862.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1127% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2222.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3826.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +748.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1977.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +604.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1051.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1218.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.44µg | 5.8µg | 223% |
| Железо | 1.41mg | 17.3mg | 199% |
| Витамин B6 | 0.167mg | 1.923mg | 135% |
| Цинк | 0.62mg | 14.4mg | 125% |
| Витамин B2 | 0.077mg | 1.6mg | 117% |
| Витамин B1 | 0.165mg | 1.4mg | 103% |
| Витамин B3 | 2.725mg | 19.2mg | 103% |
| Витамин B9 | 385µg | 96% | |
| Витамин A | 546µg | 61% | |
| Витамин K | 58.9µg | 1.5µg | 48% |
| Кальций | 40mg | 385mg | 35% |
| Витамин C | 0mg | 23.1mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.601g | 1.7g | 26% |
| Углеводы | 27.29g | 84.5g | 19% |
| Витамин D | 154 IU | 19% | |
| Витамин D | 3.8µg | 19% | |
| Селен | 0µg | 7.3µg | 13% |
| Жиры | 11.94g | 4.4g | 12% |
| Клетчатка | 2.6g | 5.1g | 10% |
| Фосфор | 85mg | 154mg | 10% |
| Крахмал | 19.8g | 8% | |
| Калорийность | 250kcal | 380kcal | 7% |
| Медь | 0.148mg | 0.213mg | 7% |
| Белки | 8.28g | 5.2g | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.116g | 0.8g | 6% |
| Холестерин | 16mg | 0mg | 5% |
| Марганец | 0.245mg | 0.353mg | 5% |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.036g | 1.4g | 4% |
| Магний | 18mg | 31mg | 3% |
| Калий | 165mg | 231mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.41mg | 1% |
| Холин | 17.9mg | 12.8mg | 1% |
| Фруктоза | 0.73g | 1% | |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 24.69g | 79.4g | N/A |
| Сахар | 34.8g | N/A | |
| Натрий | 468mg | 457mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.103g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.339mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.296mg | 0% | |
| Лейцин | 0.581mg | 0% | |
| Лизин | 0.368mg | 0% | |
| Метионин | 0.147mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.36mg | 0% | |
| Валин | 0.331mg | 0% | |
| Гистидин | 0.183mg | 0% | |
| 0.636g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.02g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.871g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.28 г
Жиры:
11.94 г
Углеводы:
27.29 г
Вода:
50.6 г
Другое:
1.89 г
Белки:
5.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
2.3 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +59.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +171.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +2100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +209.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.116 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.601 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.7 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +116.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +229.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.2% |
