Сравнить продукты Chinese orange chicken и Raisin Bran Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +580% |
| Содержит больше КальцийКальций | +135.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1522.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1109.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +462.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +125.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +494.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8033.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +174.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +237.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +2400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1365.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +227.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +135.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +269.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1165% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3290% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.94mg | 15.25mg | 179% |
| Витамин B12 | 0.2µg | 2.53µg | 97% |
| Витамин B9 | 10µg | 339µg | 82% |
| Медь | 0.042mg | 0.508mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.63mg | 49% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.85mg | 48% |
| Цинк | 1.13mg | 6.36mg | 48% |
| Селен | 17.1µg | 38.6µg | 39% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.72mg | 38% |
| Клетчатка | 0.8g | 10.2g | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.086g | 0.908g | 35% |
| Витамин B3 | 3.59mg | 8.47mg | 31% |
| Фосфор | 130mg | 339mg | 30% |
| Магний | 20mg | 136mg | 28% |
| Витамин A | 75µg | 253µg | 20% |
| Витамин K | 24.4µg | 0.3µg | 20% |
| Витамин B5 | 1mg | 20% | |
| Холестерин | 61mg | 0mg | 20% |
| Углеводы | 22.46g | 80.37g | 19% |
| Жиры | 12.68g | 1.87g | 17% |
| Белки | 14.46g | 7.63g | 14% |
| Витамин D | 0.1µg | 2.5µg | 12% |
| Витамин D | 5IU | 102IU | 12% |
| Калий | 209mg | 546mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.422g | 0.424g | 9% |
| Холин | 66.1mg | 24.1mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g | 0.357g | 8% |
| Витамин E | 1.07mg | 0.18mg | 6% |
| Калорийность | 262kcal | 342kcal | 4% |
| Марганец | 0.087mg | 4% | |
| Крахмал | 10.5g | 4% | |
| Натрий | 553mg | 466mg | 4% |
| Кальций | 14mg | 33mg | 2% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.66g | 70.17g | N/A |
| Сахар | 13.6g | 33.04g | N/A |
| Транс-жиры | 0.053g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.113mg | 0% | |
| Треонин | 0.576mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.576mg | 0% | |
| Лейцин | 1.001mg | 0% | |
| Лизин | 1.058mg | 0% | |
| Метионин | 0.34mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.51mg | 0% | |
| Валин | 0.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.359mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.619g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.028g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.284g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.46 г
Жиры:
12.68 г
Углеводы:
22.46 г
Вода:
48.43 г
Другое:
1.97 г
Белки:
7.63 г
Жиры:
1.87 г
Углеводы:
80.37 г
Вода:
7.5 г
Другое:
2.63 г
| Содержит больше БелкиБелки | +89.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +578.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +545.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +257.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.422 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.086 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.424 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.357 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.908 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +873.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +570.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
