Златоцвет увенчанный (хризантема увенчанная, хризантема овощная, хризантема салатная) или перец Пасилья - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +20.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +306.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +291.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +329.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +208.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +97.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +394.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +67.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +357.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1441.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2120.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1251.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +619.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2302.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.176mg | 4.228mg | 312% |
| Витамин K | 350µg | 292% | |
| Витамин B2 | 0.144mg | 3.197mg | 235% |
| Витамин A | 116µg | 1788µg | 186% |
| Клетчатка | 3g | 26.8g | 95% |
| Железо | 2.29mg | 9.83mg | 94% |
| Калий | 567mg | 2222mg | 49% |
| Витамин B3 | 0.531mg | 7.175mg | 42% |
| Медь | 0.137mg | 0.423mg | 32% |
| Фосфор | 54mg | 267mg | 30% |
| Марганец | 0.943mg | 1.58mg | 28% |
| Витамин B5 | 0.221mg | 1.591mg | 27% |
| Жиры | 0.56g | 15.85g | 24% |
| Магний | 32mg | 130mg | 23% |
| Белки | 3.36g | 12.35g | 18% |
| Углеводы | 3.02g | 51.13g | 16% |
| Калорийность | 24kcal | 345kcal | 16% |
| Цинк | 0.71mg | 1.4mg | 6% |
| Селен | 3.2µg | 6% | |
| Витамин C | 1.4mg | 6.4mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.172mg | 4% |
| Кальций | 117mg | 97mg | 2% |
| Витамин B9 | 177µg | 170µg | 2% |
| Натрий | 118mg | 89mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.02g | 24.33g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.36 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
3.02 г
Вода:
91.4 г
Другое:
1.66 г
Белки:
12.35 г
Жиры:
15.85 г
Углеводы:
51.13 г
Вода:
14.84 г
Другое:
5.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +515.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +267.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2730.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1593% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +251.2% |
