Сравнить продукты Clif Bar и Plantain chips
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +107% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3988.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +582.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1091.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +276.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +677.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +5050% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +174.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +747.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +837.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +450.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +28.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +237.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.146mg | 0.276mg | 81% |
| Железо | 6.62mg | 0.97mg | 71% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.182g | 11.739g | 64% |
| Витамин C | 88.2mg | 32.1mg | 62% |
| Витамин B12 | 1.32µg | 0µg | 55% |
| Витамин B1 | 0.551mg | 0.065mg | 41% |
| Цинк | 4.41mg | 0.37mg | 37% |
| Селен | 20.6µg | 0.4µg | 37% |
| Жиры | 5.88g | 29.59g | 36% |
| Кальций | 368mg | 9mg | 36% |
| Витамин E | 0.24mg | 5.04mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 1.471g | 8.337g | 31% |
| Фосфор | 294mg | 78mg | 31% |
| Медь | 0.441mg | 0.198mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.375mg | 0.04mg | 26% |
| Белки | 14.71g | 2.28g | 25% |
| Витамин B3 | 4.412mg | 0.802mg | 23% |
| Витамин B5 | 2.206mg | 1.1mg | 22% |
| Крахмал | 50.8g | 21% | |
| Витамин B9 | 118µg | 35µg | 21% |
| Магний | 147mg | 71mg | 18% |
| Клетчатка | 7.4g | 3.5g | 16% |
| Калий | 412mg | 786mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.093g | 5.632g | 11% |
| Витамин B6 | 0.588mg | 0.46mg | 10% |
| Калорийность | 346kcal | 531kcal | 9% |
| Витамин A | 1µg | 69µg | 8% |
| Холин | 46.2mg | 0mg | 8% |
| Витамин K | 36.8µg | 28.6µg | 7% |
| Углеводы | 65.44g | 63.84g | 1% |
| Чистые углеводы | 58.04g | 60.34g | N/A |
| Сахар | 31.62g | 0.92g | N/A |
| Натрий | 195mg | 202mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.185g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.028g | N/A |
| 0.078g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.71 г
Жиры:
5.88 г
Углеводы:
65.44 г
Вода:
11 г
Другое:
2.97 г
Белки:
2.28 г
Жиры:
29.59 г
Углеводы:
63.84 г
Вода:
2.09 г
Другое:
2.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +545.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +426.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +403.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~63.84g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.471 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.182 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.337 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.632 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
11.739 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +415.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +438% |
