Сравнить продукты Clif Bar и тамале (блюдо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +568.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1169% |
| Содержит больше КалийКалий | +214.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +442.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +198% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +197% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1133.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +243.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5088.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1002% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +368.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +177.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +976.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +311.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +686.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 88.2mg | 1.7mg | 96% |
| Марганец | 2.146mg | 0.174mg | 86% |
| Железо | 6.62mg | 1.22mg | 68% |
| Медь | 0.441mg | 0.063mg | 42% |
| Витамин B1 | 0.551mg | 0.05mg | 42% |
| Витамин B5 | 2.206mg | 0.205mg | 40% |
| Кальций | 368mg | 29mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.588mg | 0.143mg | 34% |
| Витамин B12 | 1.32µg | 0.54µg | 33% |
| Витамин K | 36.8µg | 31% | |
| Магний | 147mg | 22mg | 30% |
| Фосфор | 294mg | 99mg | 28% |
| Цинк | 4.41mg | 1.48mg | 27% |
| Селен | 20.6µg | 6µg | 27% |
| Витамин B9 | 118µg | 15µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.375mg | 0.08mg | 23% |
| Витамин B3 | 4.412mg | 1.59mg | 18% |
| Белки | 14.71g | 6.28g | 17% |
| Клетчатка | 7.4g | 3.1g | 17% |
| Углеводы | 65.44g | 18.12g | 16% |
| Калорийность | 346kcal | 153kcal | 10% |
| Натрий | 195mg | 427mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.182g | 0.688g | 10% |
| Калий | 412mg | 131mg | 8% |
| Холин | 46.2mg | 8% | |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Крахмал | 12.27g | 5% | |
| Насыщенные жиры | 1.471g | 2.396g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.093g | 2.739g | 4% |
| Витамин E | 0.24mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 5.88g | 6.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 58.04g | 15.02g | N/A |
| Сахар | 31.62g | 0.99g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.239mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.271mg | 0% | |
| Лейцин | 0.568mg | 0% | |
| Лизин | 0.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.15mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.275mg | 0% | |
| Валин | 0.318mg | 0% | |
| Гистидин | 0.196mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| 0.029g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.71 г
Жиры:
5.88 г
Углеводы:
65.44 г
Вода:
11 г
Другое:
2.97 г
Белки:
6.28 г
Жиры:
6.12 г
Углеводы:
18.12 г
Вода:
68.1 г
Другое:
1.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +134.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +261.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +115.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +519.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~6.12g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.471 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.182 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.396 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.688 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +217.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150.6% |
