Сравнить продукты Какао Криспис и kellogg's Apple Jacks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31% |
| Содержит больше КальцийКальций | +958.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +238.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +187.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +129.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +33.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1210µg | 527µg | 76% |
| Витамин E | 10.8mg | 0.12mg | 71% |
| Клетчатка | 1.4g | 9.3g | 32% |
| Медь | 0.332mg | 0.098mg | 26% |
| Марганец | 1.1mg | 0.499mg | 26% |
| Витамин B12 | 4.8µg | 5.4µg | 25% |
| Железо | 14.5mg | 16.1mg | 20% |
| Селен | 16.1µg | 5.6µg | 19% |
| Крахмал | 43.8g | 18% | |
| Витамин B6 | 1.61mg | 1.79mg | 14% |
| Кальций | 127mg | 12mg | 12% |
| Витамин B2 | 1.37mg | 1.52mg | 12% |
| Витамин B1 | 1.21mg | 1.34mg | 11% |
| Витамин B3 | 16.1mg | 17.9mg | 11% |
| Витамин B9 | 323µg | 357µg | 9% |
| Витамин C | 48mg | 54mg | 7% |
| Витамин D | 194 IU | 143 IU | 6% |
| Витамин D | 4.8µg | 3.6µg | 6% |
| Фосфор | 102mg | 70mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.9g | 5% |
| Цинк | 5mg | 5.4mg | 4% |
| Калий | 197mg | 112mg | 3% |
| Магний | 38mg | 29mg | 2% |
| Натрий | 424mg | 466mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.249mg | 0.345mg | 2% |
| Калорийность | 389kcal | 375kcal | 1% |
| Белки | 4.6g | 5.1g | 1% |
| Жиры | 2.7g | 3.4g | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.1g | 1.9g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.3g | 0.6g | 1% |
| Кофеин | 5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 86.5g | 78.9g | N/A |
| Углеводы | 87.9g | 88.2g | 0% |
| Сахар | 38.6g | 43.7g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0.4µg | 0% |
| Холин | 8.7mg | 7.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0.16mg | 0.18mg | 0% |
| Изолейцин | 0.16mg | 0.192mg | 0% |
| Лейцин | 0.34mg | 0.468mg | 0% |
| Лизин | 0.13mg | 0.132mg | 0% |
| Метионин | 0.09mg | 0.084mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.23mg | 0.252mg | 0% |
| Валин | 0.24mg | 0.264mg | 0% |
| Гистидин | 0.09mg | 0.144mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
87.9 г
Вода:
2.81 г
Другое:
1.99 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88.2 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +148.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~88.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.3 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +800% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.9g
