Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Какао Криспис и Феттуччине

Сравнить

Инфографика

Какао Криспис vs Феттуччине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 27% 38% 17% 544% 111% 136% 44% 55% 143% 88%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +533.3%
Содержит больше КальцийКальций +353.6%
Содержит больше КалийКалий +17.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2316.7%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +4900%
Содержит больше ФосфорФосфор +308%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -60.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 160% 403% 216% 72% 303% 316% 302% 15% 372% 600% 0.25% 242% 4.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2300%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1244.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1857.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +794.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3120%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +5283.3%
Содержит больше ХолинХолин +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Какао Криспис Феттуччине DV% diff.
Витамин B12 4.8µg 0µg 200%
Железо 14.5mg 0.6mg 174%
Витамин A 1210µg 134%
Витамин B6 1.61mg 0.05mg 120%
Витамин B2 1.37mg 0.07mg 100%
Витамин B1 1.21mg 0.09mg 93%
Витамин B3 16.1mg 1.8mg 89%
Витамин B9 323µg 6µg 79%
Витамин E 10.8mg 0.45mg 69%
Витамин C 48mg 53%
Марганец 1.1mg 48%
Цинк 5mg 0.1mg 45%
Медь 0.332mg 37%
Селен 16.1µg 29%
Углеводы 87.9g 14g 25%
Витамин D 194IU 0IU 24%
Витамин D 4.8µg 0µg 24%
Крахмал 43.8g 18%
Калорийность 389kcal 99kcal 15%
Натрий 424mg 166mg 11%
Фосфор 102mg 25mg 11%
Кальций 127mg 28mg 10%
Магний 38mg 6mg 8%
Насыщенные жиры 2.1g 0.9g 5%
Витамин B5 0.249mg 5%
Холестерин 0mg 14mg 5%
Белки 4.6g 6.2g 3%
Полиненасыщенные жиры 0.1g 0.4g 2%
Мононенасыщенные жиры 0.3g 0.9g 2%
Холин 8.7mg 2%
Клетчатка 1.4g 2g 2%
Калий 197mg 168mg 1%
Кофеин 5mg 1%
Жиры 2.7g 2.7g 0%
Чистые углеводы 86.5g 12g N/A
Сахар 38.6g 1.3g N/A
Витамин K 0.1µg 0%
Триптофан 0.08mg 0%
Треонин 0.16mg 0%
Изолейцин 0.16mg 0%
Лейцин 0.34mg 0%
Лизин 0.13mg 0%
Метионин 0.09mg 0%
Фенилаланин 0.23mg 0%
Валин 0.24mg 0%
Гистидин 0.09mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 3% 88% 3% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 87.9 г
Вода: 2.81 г
Другое: 1.99 г
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +527.9%
Содержит больше БелкиБелки +34.8%
Содержит больше ВодаВода +2576.2%
Одинаковое количество вещества Жиры ~2.7g
Одинаковое количество вещества Другое ~1.9г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
84% 12% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.1 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.3 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.1 г
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -57.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +200%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +300%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.