Сравнить продукты Cookie Crisp Cereal и овсяная каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +19.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +381.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +278.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +190.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +222.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2222.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +46% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +320% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +714.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +438.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +644.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +534.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +563.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +275% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +775% |
| Содержит больше ХолинХолин | +172.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.8µg | 0µg | 242% |
| Железо | 17.3mg | 5.96mg | 142% |
| Витамин B6 | 1.923mg | 0.29mg | 126% |
| Цинк | 14.4mg | 0.62mg | 125% |
| Витамин B2 | 1.6mg | 0.215mg | 107% |
| Витамин B3 | 19.2mg | 3.025mg | 101% |
| Витамин B1 | 1.4mg | 0.26mg | 95% |
| Витамин B9 | 385µg | 44µg | 85% |
| Витамин A | 546µg | 130µg | 46% |
| Кальций | 385mg | 80mg | 31% |
| Витамин C | 23.1mg | 0mg | 26% |
| Углеводы | 84.5g | 11.67g | 24% |
| Витамин D | 154 IU | 0 IU | 19% |
| Витамин D | 3.8µg | 0µg | 19% |
| Натрий | 457mg | 49mg | 18% |
| Калорийность | 380kcal | 68kcal | 16% |
| Медь | 0.213mg | 0.066mg | 16% |
| Клетчатка | 5.1g | 1.7g | 14% |
| Фосфор | 154mg | 77mg | 11% |
| Марганец | 0.353mg | 0.558mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.7g | 0.426g | 8% |
| Белки | 5.2g | 2.37g | 6% |
| Жиры | 4.4g | 1.36g | 5% |
| Калий | 231mg | 61mg | 5% |
| Крахмал | 10.37g | 4% | |
| Селен | 7.3µg | 5µg | 4% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.07mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.8g | 0.226g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.4g | 0.391g | 3% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 0.317mg | 2% |
| Магний | 31mg | 26mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 0.4µg | 1% |
| Холин | 12.8mg | 4.7mg | 1% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 79.4g | 9.97g | N/A |
| Сахар | 34.8g | 0.46g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.003g | N/A |
| Триптофан | 0.04mg | 0% | |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лейцин | 0.2mg | 0% | |
| Лизин | 0.135mg | 0% | |
| Метионин | 0.04mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.151mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
2.3 г
Другое:
3.6 г
Белки:
2.37 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
11.67 г
Вода:
84.03 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +119.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +223.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +624.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +531.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +3553.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.7 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.391 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.426 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +258.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +299.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.8% |
