Сравнить продукты Corn grits и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +220% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +750% |
| Содержит больше КалийКалий | +2111.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8911.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2807.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +126.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4800% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +213.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +539.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +396.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4096.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 227mg | 2081mg | 81% |
| Цинк | 0.09mg | 8.11mg | 73% |
| Белки | 1.58g | 33.2g | 63% |
| Фосфор | 14mg | 407mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 10.85g | 49% |
| Витамин B12 | 0.99µg | 41% | |
| Жиры | 0.49g | 25.6g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 11.305g | 28% |
| Витамин B9 | 27µg | 134µg | 27% |
| Медь | 0mg | 0.227mg | 25% |
| Селен | 10.7µg | 19% | |
| Холин | 2.6mg | 109.1mg | 19% |
| Калорийность | 74kcal | 410kcal | 17% |
| Калий | 27mg | 597mg | 17% |
| Железо | 6.71mg | 5.42mg | 16% |
| Холестерин | 48mg | 16% | |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.179mg | 12% |
| Магний | 6mg | 51mg | 11% |
| Крахмал | 15.39g | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.191g | 1.011g | 5% |
| Кальций | 64mg | 20mg | 4% |
| Клетчатка | 1.1g | 1.8g | 3% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.49mg | 3% |
| Марганец | 0.049mg | 0.111mg | 3% |
| Углеводы | 15.95g | 11g | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.3µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.052mg | 0.163mg | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.142mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.154mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.85g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 9g | N/A |
| Витамин B3 | 1.672mg | 1.732mg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.052mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лейцин | 0.228mg | 0% | |
| Лизин | 0.031mg | 0% | |
| Метионин | 0.029mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.087mg | 0% | |
| Валин | 0.077mg | 0% | |
| Гистидин | 0.048mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.58 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
15.95 г
Вода:
81.22 г
Другое:
0.76 г
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45% |
| Содержит больше ВодаВода | +247.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2001.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5124.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +800% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.191 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.011 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13856.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +429.3% |
