Сравнить продукты Кратева священная и Арроурут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +108.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2747.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 85% | |
| Витамин C | 54.1mg | 1.9mg | 58% |
| Витамин B6 | 0.266mg | 20% | |
| Клетчатка | 5.3g | 1.3g | 16% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 12% | |
| Витамин B3 | 1.693mg | 11% | |
| Железо | 1.61mg | 2.22mg | 8% |
| Фосфор | 47mg | 98mg | 7% |
| Медь | 0.057mg | 0.121mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.059mg | 5% | |
| Белки | 1.5g | 4.24g | 5% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Калий | 304mg | 454mg | 4% |
| Цинк | 0.31mg | 0.63mg | 3% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Углеводы | 17.6g | 13.39g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 1% | |
| Калорийность | 69kcal | 65kcal | 0% |
| Жиры | 0.1g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.3g | 12.09g | N/A |
| Магний | 24mg | 25mg | 0% |
| Кальций | 8mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 8.55g | N/A | |
| Натрий | 20mg | 26mg | 0% |
| Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
| Марганец | 0.182mg | 0.174mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
4.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.39 г
Вода:
80.75 г
Другое:
1.42 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +182.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.1% |
