Сравнить продукты Кратева священная и Икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше МедьМедь | +124.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +312.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +995.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +229.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1720% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 481% | |
| Холестерин | 479mg | 160% | |
| Селен | 51.7µg | 94% | |
| Витамин B2 | 0.949mg | 73% | |
| Фосфор | 47mg | 515mg | 67% |
| Белки | 1.5g | 28.62g | 54% |
| Витамин C | 54.1mg | 16.4mg | 42% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 23% | |
| Витамин B9 | 92µg | 23% | |
| Витамин B1 | 0.277mg | 23% | |
| Витамин B5 | 1.154mg | 23% | |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 14% | |
| Витамин B3 | 2.192mg | 14% | |
| Жиры | 0.1g | 8.23g | 13% |
| Железо | 1.61mg | 0.77mg | 11% |
| Витамин A | 5µg | 91µg | 10% |
| Цинк | 0.31mg | 1.28mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 1.866g | 8% |
| Медь | 0.057mg | 0.128mg | 8% |
| Калорийность | 69kcal | 204kcal | 7% |
| Марганец | 0.182mg | 0.013mg | 7% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Углеводы | 17.6g | 1.92g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 5% | |
| Натрий | 20mg | 117mg | 4% |
| Кальций | 8mg | 28mg | 2% |
| Калий | 304mg | 283mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.3g | 1.92g | N/A |
| Магний | 24mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 8.55g | N/A | |
| Триптофан | 0.375mg | 0% | |
| Треонин | 1.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лейцин | 2.509mg | 0% | |
| Лизин | 2.179mg | 0% | |
| Метионин | 0.71mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
| Валин | 1.676mg | 0% | |
| Гистидин | 0.778mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +816.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1808% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8130% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +188.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
