Кратева священная или какао (напиток) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +54.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +283.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1325% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +26950% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +920% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 54.1mg | 0.2mg | 60% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 20% | |
| Клетчатка | 5.3g | 1g | 17% |
| Железо | 1.61mg | 0.42mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 14% | |
| Кальций | 8mg | 114mg | 11% |
| Фосфор | 47mg | 105mg | 8% |
| Марганец | 0.182mg | 0.013mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 7% | |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 1.431g | 6% |
| Витамин D | 45IU | 6% | |
| Витамин A | 5µg | 51µg | 5% |
| Селен | 2.7µg | 5% | |
| Фруктоза | 3.8g | 0.01g | 5% |
| Медь | 0.057mg | 0.103mg | 5% |
| Белки | 1.5g | 3.52g | 4% |
| Холин | 15.6mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.039mg | 3% | |
| Цинк | 0.31mg | 0.63mg | 3% |
| Калий | 304mg | 197mg | 3% |
| Холестерин | 8mg | 3% | |
| Жиры | 0.1g | 2.34g | 3% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 2% | |
| Углеводы | 17.6g | 10.74g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 1% | |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.133mg | 1% | |
| Натрий | 20mg | 44mg | 1% |
| Калорийность | 69kcal | 77kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 12.3g | 9.74g | N/A |
| Магний | 24mg | 23mg | 0% |
| Сахар | 8.55g | 9.66g | N/A |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.078g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.095mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.305mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0% | |
| Валин | 0.201mg | 0% | |
| Гистидин | 0.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +134.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2240% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.45g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.95г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.05 г
Глюкоза:
4.5 г
Фруктоза:
3.8 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.2 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0.01 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +44900% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +37900% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +1900% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +9900% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
