Сравнить продукты Кратева священная и Лесной орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +579.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1325% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +191.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2926.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +690.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +517% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3292.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +758.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.182mg | 6.175mg | 261% |
| Медь | 0.057mg | 1.725mg | 185% |
| Мононенасыщенные жиры | 45.652g | 114% | |
| Витамин E | 15.03mg | 100% | |
| Жиры | 0.1g | 60.75g | 93% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 54% | |
| Витамин C | 54.1mg | 6.3mg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.92g | 53% | |
| Витамин B6 | 0.563mg | 43% | |
| Железо | 1.61mg | 4.7mg | 39% |
| Фосфор | 47mg | 290mg | 35% |
| Магний | 24mg | 163mg | 33% |
| Витамин B9 | 113µg | 28% | |
| Калорийность | 69kcal | 628kcal | 28% |
| Белки | 1.5g | 14.95g | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 4.464g | 20% |
| Цинк | 0.31mg | 2.45mg | 19% |
| Клетчатка | 5.3g | 9.7g | 18% |
| Витамин B5 | 0.918mg | 18% | |
| Витамин K | 14.2µg | 12% | |
| Калий | 304mg | 680mg | 11% |
| Кальций | 8mg | 114mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.113mg | 9% | |
| Холин | 45.6mg | 8% | |
| Фруктоза | 3.8g | 0.07g | 5% |
| Селен | 2.4µg | 4% | |
| Натрий | 20mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 17.6g | 16.7g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.3g | 7g | N/A |
| Сахар | 8.55g | 4.34g | N/A |
| Крахмал | 0.48g | 0% | |
| Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.193mg | 0% | |
| Треонин | 0.497mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.545mg | 0% | |
| Лейцин | 1.063mg | 0% | |
| Лизин | 0.42mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.663mg | 0% | |
| Валин | 0.701mg | 0% | |
| Гистидин | 0.432mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
14.95 г
Жиры:
60.75 г
Углеводы:
16.7 г
Вода:
5.31 г
Другое:
2.29 г
| Содержит больше ВодаВода | +1404.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +896.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60650% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +154.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~16.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
45.652 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.92 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.05 г
Глюкоза:
4.5 г
Фруктоза:
3.8 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.2 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.48 г
Сахароза:
4.2 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +6328.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +5328.6% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +8300% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
