Сравнить продукты Кратева священная и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +249.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +121.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +147.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +262.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1590.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +160% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 54.1mg | 3.2mg | 57% |
| Клетчатка | 5.3g | 21% | |
| Витамин B9 | 43µg | 11% | |
| Железо | 1.61mg | 0.74mg | 11% |
| Калий | 304mg | 87mg | 6% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Углеводы | 17.6g | 2.23g | 5% |
| Медь | 0.057mg | 0.096mg | 4% |
| Магний | 24mg | 8mg | 4% |
| Фосфор | 47mg | 19mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.466mg | 3% | |
| Калорийность | 69kcal | 12kcal | 3% |
| Кальций | 8mg | 29mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 2% | |
| Цинк | 0.31mg | 0.14mg | 2% |
| Белки | 1.5g | 1.1g | 1% |
| Витамин A | 5µg | 13µg | 1% |
| Марганец | 0.182mg | 0.203mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.035mg | 1% | |
| Жиры | 0.1g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.3g | 2.23g | N/A |
| Сахар | 8.55g | N/A | |
| Натрий | 20mg | 11mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
| Содержит больше БелкиБелки | +36.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +689.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +429.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.6% |
