Сравнить продукты Кратева священная и Яйцо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КалийКалий | +141.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +525% |
| Содержит больше МедьМедь | +3408.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +238.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +266% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2880% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.057mg | 2mg | 216% |
| Холестерин | 373mg | 124% | |
| Витамин C | 54.1mg | 0mg | 60% |
| Селен | 30.8µg | 56% | |
| Холин | 293.8mg | 53% | |
| Витамин B12 | 1.11µg | 46% | |
| Витамин B2 | 0.513mg | 39% | |
| Витамин B5 | 1.398mg | 28% | |
| Белки | 1.5g | 12.58g | 22% |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Фосфор | 47mg | 172mg | 18% |
| Витамин A | 5µg | 149µg | 16% |
| Жиры | 0.1g | 10.61g | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 3.267g | 15% |
| Витамин D | 2.2µg | 11% | |
| Витамин B9 | 44µg | 11% | |
| Витамин D | 87IU | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 10% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 9% | |
| Витамин B6 | 0.121mg | 9% | |
| Цинк | 0.31mg | 1.05mg | 7% |
| Марганец | 0.182mg | 0.026mg | 7% |
| Витамин E | 1.03mg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.066mg | 6% | |
| Углеводы | 17.6g | 1.12g | 5% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Железо | 1.61mg | 1.19mg | 5% |
| Калий | 304mg | 126mg | 5% |
| Натрий | 20mg | 124mg | 5% |
| Калорийность | 69kcal | 155kcal | 4% |
| Кальций | 8mg | 50mg | 4% |
| Магний | 24mg | 10mg | 3% |
| Чистые углеводы | 12.3g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 8.55g | 1.12g | N/A |
| Витамин B3 | 0.064mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.153mg | 0% | |
| Треонин | 0.604mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.686mg | 0% | |
| Лейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лизин | 0.904mg | 0% | |
| Метионин | 0.392mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0% | |
| Валин | 0.767mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
12.58 г
Жиры:
10.61 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
74.62 г
Другое:
1.07 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1471.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +738.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10510% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.267 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.414 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
