Сравнить продукты Cыр Романо и Куриный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +925% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35366.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +266.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1742.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2714.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +559.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +80% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +666.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +335.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше ХолинХолин | +67.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1957.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1064mg | 3mg | 106% |
| Фосфор | 760mg | 27mg | 105% |
| Насыщенные жиры | 17.115g | 0.321g | 76% |
| Белки | 31.8g | 2.52g | 59% |
| Натрий | 1433mg | 143mg | 56% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Жиры | 26.94g | 1.2g | 40% |
| Холестерин | 104mg | 3mg | 34% |
| Селен | 14.5µg | 2.2µg | 22% |
| Цинк | 2.58mg | 0.14mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.085mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.838g | 0.582g | 18% |
| Калорийность | 387kcal | 36kcal | 18% |
| Витамин A | 96µg | 1µg | 11% |
| Магний | 41mg | 4mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.077mg | 1.584mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.424mg | 8% | |
| Железо | 0.77mg | 0.21mg | 7% |
| Медь | 0.03mg | 0.054mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.593g | 0.213g | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.085mg | 0.061mg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 0.2µg | 2% |
| Калий | 86mg | 105mg | 1% |
| Марганец | 0.02mg | 1% | |
| Витамин E | 0.23mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Холин | 15.4mg | 9.2mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Углеводы | 3.63g | 3.53g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.63g | 3.53g | N/A |
| Сахар | 0.73g | 1.58g | N/A |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.035mg | 0% |
| Триптофан | 0.429mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.685mg | 0% | |
| Лейцин | 3.071mg | 0% | |
| Лизин | 2.941mg | 0% | |
| Метионин | 0.852mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.71mg | 0% | |
| Валин | 2.183mg | 0% | |
| Гистидин | 1.231mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1161.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2145% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1020% |
| Содержит больше ВодаВода | +198.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1246.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +178.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
