Сравнить продукты Cыр Романо и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +156.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10540% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +377.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +237.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +283.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2375% |
| Содержит больше СеленСелен | +69% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +347.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +148.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +139.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +773% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4835.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +640.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +685.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.593g | 22.228g | 144% |
| Кальций | 1064mg | 10mg | 105% |
| Фосфор | 760mg | 60mg | 100% |
| Насыщенные жиры | 17.115g | 5.502g | 53% |
| Натрий | 1433mg | 253mg | 51% |
| Белки | 31.8g | 7.4g | 49% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Холестерин | 104mg | 0mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.323mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.077mg | 3.8mg | 23% |
| Железо | 0.77mg | 2.6mg | 23% |
| Марганец | 0.02mg | 0.495mg | 21% |
| Цинк | 2.58mg | 0.54mg | 19% |
| Жиры | 26.94g | 38.5g | 18% |
| Селен | 14.5µg | 24.5µg | 18% |
| Углеводы | 3.63g | 45.7g | 14% |
| Витамин K | 2.2µg | 16.3µg | 12% |
| Витамин B9 | 7µg | 55µg | 12% |
| Витамин A | 96µg | 0µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.258mg | 9% |
| Калорийность | 387kcal | 558kcal | 9% |
| Медь | 0.03mg | 0.115mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.424mg | 0mg | 8% |
| Магний | 41mg | 16mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин B6 | 0.085mg | 0.019mg | 5% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.55mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.838g | 8.828g | 2% |
| Холин | 15.4mg | 6.2mg | 2% |
| Калий | 86mg | 62mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.63g | 44.2g | N/A |
| Сахар | 0.73g | 0.75g | N/A |
| Триптофан | 0.429mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 1.171mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 1.685mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 3.071mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 2.941mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.852mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.71mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 2.183mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 1.231mg | 0.158mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
Белки:
7.4 г
Жиры:
38.5 г
Углеводы:
45.7 г
Вода:
7.4 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +329.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +317.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +572% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1159% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.828 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.228 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3648.4% |
