Сравнить продукты Devilfish и Whelk
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+841.7%
Содержит
больше
Железо
+2415%
Содержит
больше
Фосфор
+9300%
Содержит
больше
Кальций
+841.7%
Содержит
больше
Железо
+2415%
Содержит
больше
Фосфор
+9300%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
7
Содержит
больше
Витамин A
+529.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+83.7%
Содержит
больше
Витамин C
+126.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+114%
Содержит
больше
Витамин B3
+81.4%
Содержит
больше
Витамин A
+529.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+83.7%
Содержит
больше
Витамин C
+126.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+114%
Содержит
больше
Витамин B3
+81.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+562.5%
Содержит
больше
Вода
+152.5%
Содержит
больше
Белки
+307.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+81.8%
Содержит
больше
Жиры
+562.5%
Содержит
больше
Вода
+152.5%
Содержит
больше
Белки
+307.5%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+81.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 15.52g | ||
Белки | 11.7g | 47.68g | |
Жиры | 5.3g | 0.8g | |
Углеводы | 0g | 15.52g | |
Калорийность | 97kcal | 275kcal | |
Кальций | 12mg | 113mg | |
Железо | 0.4mg | 10.06mg | |
Магний | 172mg | ||
Фосфор | 3mg | 282mg | |
Калий | 694mg | ||
Натрий | 412mg | ||
Цинк | 3.26mg | ||
Медь | 2.06mg | ||
Марганец | 0.89mg | ||
Селен | 89.6µg | ||
Витамин A | 1020IU | 162IU | |
Витамин A, RAE | 49µg | ||
Витамин C | 3mg | 6.8mg | |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.049mg | |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.214mg | |
Витамин B3 | 1.1mg | 1.995mg | |
Витамин B5 | 0.4mg | ||
Витамин B6 | 0.65mg | ||
Витамин B9, общий | 11µg | ||
Витамин B12 | 18.14µg | ||
Триптофан | 0.618mg | ||
Треонин | 2.136mg | ||
Изолейцин | 1.655mg | ||
Лейцин | 3.807mg | ||
Лизин | 2.93mg | ||
Метионин | 1.205mg | ||
Фенилаланин | 1.648mg | ||
Валин | 2.075mg | ||
Гистидин | 0.977mg | ||
Холестерин | 130mg | ||
Насыщенные жиры | 0.062g | ||
0.012g | |||
0.008g | |||
Мононенасыщенные жиры | 0.056g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.046g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
215%
Итоговая оценка минералов
2%
215%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Whelk более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Whelk ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Whelk более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Devilfish содержит меньше вещества Натрий (Разница - 412mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Devilfish содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 130mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Devilfish содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.062g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна