Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Молочный шоколад Dove или круглый леденец - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Значительные различия между продуктами молочный шоколад Dove и круглый леденец

  • Круглый леденец содержит меньше калорий, чем молочный шоколад Dove. Круглый леденец содержит 396 калорий, в то время как молочный шоколад Dove содержит 546 калорий.
  • Молочный шоколад Dove по количеству кальция, клетчатки, железа и витамина A богаче чем круглый леденец.
  • Молочный шоколад Dove покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 96% выше, чем круглый леденец.
  • Круглый леденец содержит меньше насыщенных жиров.
  • Круглый леденец имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта круглый леденец составляет 78, в то время как гликемический индекс продукта молочный шоколад Dove составляет 45.

Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Milk Chocolate и Candies, gumdrops, starch jelly pieces.

Инфографика

Молочный шоколад Dove vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 48% 0% 42% 0% 0% 0% 8.2% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Содержит больше КальцийКальций +5233.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +177.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -30.2%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Молочный шоколад Dove Круглый леденец DV% diff.
Насыщенные жиры 19.24g 0g 87%
Жиры 31.72g 0g 49%
Кальций 160mg 3mg 16%
Углеводы 59.78g 98.9g 13%
Белки 5.94g 0g 12%
Железо 1.11mg 0.4mg 9%
Клетчатка 2.4g 0.1g 9%
Калорийность 546kcal 396kcal 8%
Холестерин 18mg 0mg 6%
Витамин B2 0.013mg 1%
Витамин B1 0.006mg 1%
Витамин C 0.8mg 0mg 1%
Медь 0.012mg 1%
Селен 0.8µg 1%
Натрий 63mg 44mg 1%
Чистые углеводы 57.38g 98.8g N/A
Магний 1mg 0%
Калий 5mg 0%
Сахар 55.45g 58.97g N/A
Фосфор 1mg 0%
Марганец 0.01mg 0%
Витамин B3 0.01mg 0%
Витамин B5 0.012mg 0%
Витамин B6 0.005mg 0%
Транс-жиры 0.246g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 32% 60%
Белки: 5.94 г
Жиры: 31.72 г
Углеводы: 59.78 г
Вода: 1.61 г
Другое: 0.95 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +61%
Содержит больше ДругоеДругое +850%
Содержит больше УглеводыУглеводы +65.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Молочный шоколад Dove - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168804/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.