Сравнить продукты Dried thyme и Какао-порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1376.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +791.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +105% |
| Содержит больше МагнийМагний | +126.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +340.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +265.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +210.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7380% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +557.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +126.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +366.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +68480% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +756.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +263.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.11 г
Жиры:
7.43 г
Углеводы:
63.94 г
Вода:
7.79 г
Другое:
11.73 г
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +159.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +115.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +84.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~57.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.47 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.19 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +170.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +872.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 276kcal | 228kcal |
|
| Белки | 9.11g | 19.6g |
|
| Жиры | 7.43g | 13.7g |
|
| Витамин C | 50mg | 0mg |
|
| 26.94g | 20.9g |
|
|
| Углеводы | 63.94g | 57.9g |
|
| Магний | 220mg | 499mg |
|
| Кальций | 1890mg | 128mg |
|
| Калий | 814mg | 1524mg |
|
| Железо | 123.6mg | 13.86mg |
|
| Сахар | 1.71g | 1.75g |
|
| Клетчатка | 37g | 37g | |
| Медь | 0.86mg | 3.788mg |
|
| Цинк | 6.18mg | 6.81mg |
|
| Фосфор | 201mg | 734mg |
|
| Натрий | 55mg | 21mg |
|
| Витамин A | 3800IU | 0IU |
|
| Витамин A | 190µg | 0µg |
|
| Витамин E | 7.48mg | 0.1mg |
|
| Марганец | 7.867mg | 3.837mg |
|
| Селен | 4.6µg | 14.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.513mg | 0.078mg |
|
| Витамин B2 | 0.399mg | 0.241mg |
|
| Витамин B3 | 4.94mg | 2.185mg |
|
| Витамин B5 | 0.254mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.55mg | 0.118mg |
|
| Витамин K | 1714.5µg | 2.5µg |
|
| Витамин B9 | 274µg | 32µg |
|
| Холин | 43.6mg | 12mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.73g | 8.07g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.47g | 4.57g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.19g | 0.44g |
|
| Триптофан | 0.186mg | 0.293mg |
|
| Треонин | 0.252mg | 0.776mg |
|
| Изолейцин | 0.468mg | 0.76mg |
|
| Лейцин | 0.43mg | 1.189mg |
|
| Лизин | 0.207mg | 0.983mg |
|
| Метионин | 0.202mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.941mg |
|
|
| Валин | 0.502mg | 1.177mg |
|
| Гистидин | 0.339mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
423%
15%
Итоговая оценка минералов
703%
339%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао-порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dried thyme содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dried thyme содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.34g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Dried thyme ниже (Разница - 24)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dried thyme дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Dried thyme более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах