Сравнить продукты Эдамамэ и печенье Шоколадные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +65.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +54.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2950% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +842.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +826.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 311µg | 33µg | 70% |
| Насыщенные жиры | 0.62g | 14.071g | 61% |
| Жиры | 5.2g | 28.4g | 36% |
| Холестерин | 0mg | 70mg | 23% |
| Витамин K | 26.7µg | 22% | |
| Клетчатка | 5.2g | 21% | |
| Селен | 0.8µg | 11.2µg | 19% |
| Калорийность | 121kcal | 488kcal | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.282g | 8.241g | 17% |
| Углеводы | 8.91g | 58.2g | 16% |
| Марганец | 1.024mg | 0.663mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.156g | 4.541g | 16% |
| Натрий | 6mg | 341mg | 15% |
| Витамин A | 15µg | 139µg | 14% |
| Белки | 11.91g | 5.7g | 12% |
| Фосфор | 169mg | 100mg | 10% |
| Холин | 56.3mg | 10% | |
| Витамин C | 6.1mg | 0.2mg | 7% |
| Калий | 436mg | 221mg | 6% |
| Медь | 0.345mg | 0.386mg | 5% |
| Витамин E | 0.68mg | 5% | |
| Цинк | 1.37mg | 0.94mg | 4% |
| Кальций | 63mg | 38mg | 3% |
| Железо | 2.27mg | 2.48mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.915mg | 1.365mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.395mg | 0.259mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Магний | 64mg | 55mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.177mg | 2% |
| Крахмал | 1.51g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.184mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.084mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.71g | 58.2g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
| Триптофан | 0.126mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.331mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.3mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 0.745mg | 0.391mg | 0% |
| Лизин | 0.745mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.141mg | 0.106mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.488mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.324mg | 0.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.267mg | 0.123mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.358g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.789g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.91 г
Жиры:
5.2 г
Углеводы:
8.91 г
Вода:
72.77 г
Другое:
1.21 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +108.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1176.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +446.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +553.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.62 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.282 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.156 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +542.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +110.6% |
