Сравнить продукты Elk meat и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +183.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше СеленСелен | +118.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +384.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +20.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.342g | 9.72g | 38% |
| Жиры | 3.41g | 24.6g | 33% |
| Медь | 0.349mg | 0.123mg | 25% |
| Селен | 10.5µg | 22.9µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 10.27g | 23% |
| Витамин B12 | 2.96µg | 2.46µg | 21% |
| Витамин B3 | 6.143mg | 3mg | 20% |
| Витамин B5 | 1.212mg | 0.25mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.485mg | 0.25mg | 18% |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Белки | 30.76g | 23.9g | 14% |
| Железо | 4.07mg | 3.11mg | 12% |
| Фосфор | 285mg | 203mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.26mg | 8% |
| Калорийность | 162kcal | 324kcal | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 1g | 6% |
| Витамин B1 | 0.144mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Холестерин | 72mg | 85mg | 4% |
| Калий | 392mg | 331mg | 2% |
| Магний | 29mg | 22mg | 2% |
| Цинк | 4.12mg | 4.03mg | 1% |
| Кальций | 5mg | 9mg | 0% |
| Натрий | 50mg | 57mg | 0% |
| Марганец | 0.019mg | 0.014mg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 8µg | 0% |
| Триптофан | 0.275mg | 0.268mg | 0% |
| Треонин | 1.236mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 1.291mg | 1.075mg | 0% |
| Лейцин | 2.293mg | 1.889mg | 0% |
| Лизин | 2.513mg | 1.989mg | 0% |
| Метионин | 0.755mg | 0.612mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.126mg | 0.933mg | 0% |
| Валин | 1.428mg | 1.163mg | 0% |
| Гистидин | 0.948mg | 0.818mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
30.76 г
Жиры:
3.41 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.93 г
Другое:
0.9 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +621.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.342 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +958.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +521.1% |
