Fig bars или поповеры - сравнение калорийности и питательности

Чем отличаются продукты fig bars и поповеры?

• Поповеры и fig bars содержат примерно одинаковое количество калорий. Поповеры содержат 371 калорий, а fig bars содержат 348 калорий.
• Fig bars содержат больше витамина B2, однако поповеры богаты селеном, витамином B9, витамином B1, марганцем, витамином B3 и фосфором.
• Поповеры обеспечивают вас на 62% большим количеством селена от суточной нормы, чем fig bars.
• Fig bars содержат в 2 раз больше кальция, чем поповеры, В то время как fig bars содержат 64 мг кальция, поповеры содержат только 32 мг.
• Fig bars имеют меньше натрия.

Cookies, fig bars и Popovers, dry mix, enriched — это разновидности, использованные в этой статье.