Сравнить продукты French rolls и bread stuffing
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +115.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +67.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +72% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +63.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +289.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +48.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 27.9µg | 48µg | 37% |
| Натрий | 574mg | 1405mg | 36% |
| Метионин | 153mg | 0.193mg | 15% |
| Железо | 2.71mg | 3.81mg | 14% |
| Витамин B9 | 113µg | 168µg | 14% |
| Медь | 0.135mg | 0.238mg | 11% |
| Углеводы | 50.2g | 76.2g | 9% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 5.766mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.039mg | 0.152mg | 9% |
| Фосфор | 84mg | 141mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.404mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.523mg | 0.596mg | 6% |
| Калорийность | 277kcal | 386kcal | 5% |
| Белки | 8.6g | 11g | 5% |
| Магний | 20mg | 40mg | 5% |
| Калий | 114mg | 246mg | 4% |
| Марганец | 0.559mg | 0.594mg | 2% |
| Жиры | 4.3g | 3.4g | 1% |
| Кальций | 91mg | 97mg | 1% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.38mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.398mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
| Витамин K | 1.8µg | 1.1µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.962g | 0.845g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.961g | 1.493g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.834g | 0.713g | 1% |
| Чистые углеводы | 47g | 73g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 0.31g | 8.27g | N/A |
| Клетчатка | 3.2g | 3.2g | 0% |
| Цинк | 0.9mg | 0.93mg | 0% |
| Холин | 14.8mg | 14.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.099mg | 0.139mg | 0% |
| Треонин | 0.255mg | 0.329mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.404mg | 0% |
| Лейцин | 0.608mg | 0.774mg | 0% |
| Лизин | 0.231mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.422mg | 0.553mg | 0% |
| Валин | 0.38mg | 0.464mg | 0% |
| Гистидин | 0.188mg | 0.251mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.6 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
34.8 г
Другое:
2.1 г
Белки:
11 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
76.2 г
Вода:
4.2 г
Другое:
5.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +728.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.962 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.834 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.845 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.493 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.713 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.2% |
