Сравнить продукты Frozen yogurt и Голубые сыры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +130% |
| Содержит больше КальцийКальций | +428% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +344.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +850% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +334.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +663.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +304.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +177.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1351.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +315% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1642.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.326g | 18.669g | 74% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 1.22µg | 48% |
| Натрий | 63mg | 1146mg | 47% |
| Кальций | 100mg | 528mg | 43% |
| Фосфор | 89mg | 387mg | 43% |
| Жиры | 3.6g | 28.74g | 39% |
| Белки | 3g | 21.4g | 37% |
| Витамин B5 | 1.729mg | 35% | |
| Селен | 1.9µg | 14.5µg | 23% |
| Цинк | 0.28mg | 2.66mg | 22% |
| Холестерин | 13mg | 75mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.986g | 7.778g | 17% |
| Витамин A | 49µg | 198µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.382mg | 16% |
| Калорийность | 127kcal | 353kcal | 11% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.166mg | 10% |
| Витамин B9 | 4µg | 36µg | 8% |
| Углеводы | 21.6g | 2.34g | 6% |
| Витамин B3 | 0.07mg | 1.016mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.8g | 5% |
| Магний | 10mg | 23mg | 3% |
| Медь | 0.009mg | 0.04mg | 3% |
| Калий | 156mg | 256mg | 3% |
| Железо | 0.46mg | 0.31mg | 2% |
| Витамин D | 3IU | 21IU | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.5µg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.4µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.029mg | 1% |
| Холин | 23.1mg | 15.4mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.6g | 2.34g | N/A |
| Сахар | 19.92g | 0.5g | N/A |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Триптофан | 0.312mg | 0% | |
| Треонин | 0.785mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.124mg | 0% | |
| Лейцин | 1.919mg | 0% | |
| Лизин | 1.852mg | 0% | |
| Метионин | 0.584mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.087mg | 0% | |
| Валин | 1.556mg | 0% | |
| Гистидин | 0.758mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3 г
Жиры:
3.6 г
Углеводы:
21.6 г
Вода:
71.2 г
Другое:
0.6 г
Белки:
21.4 г
Жиры:
28.74 г
Углеводы:
2.34 г
Вода:
42.41 г
Другое:
5.11 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +823.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +613.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +698.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +751.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.326 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +688.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +700% |
