Сравнить продукты Фруктовый лаваш и clif Z bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +485.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +103% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +260% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +505.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +916.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +850% |
| Содержит больше СеленСелен | +448.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +43.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +311% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +109.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +75% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +855.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +378% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +84.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.184mg | 1.748mg | 68% |
| Кальций | 18mg | 444mg | 43% |
| Клетчатка | 0g | 8.3g | 33% |
| Фосфор | 24mg | 244mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.411mg | 31% |
| Железо | 0.75mg | 2.7mg | 24% |
| Селен | 2.7µg | 14.8µg | 22% |
| Витамин C | 56mg | 39.1mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 3.319g | 18% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.073mg | 17% |
| Магний | 14mg | 82mg | 16% |
| Жиры | 2.68g | 9.72g | 11% |
| Белки | 1g | 5.55g | 9% |
| Цинк | 0.19mg | 1.15mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.65g | 2.721g | 9% |
| Витамин K | 18.2µg | 8.7µg | 8% |
| Калий | 164mg | 333mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.319mg | 0.588mg | 5% |
| Витамин B9 | 4µg | 20µg | 4% |
| Калорийность | 359kcal | 409kcal | 3% |
| Углеводы | 82.82g | 74.72g | 3% |
| Витамин E | 0.56mg | 0.98mg | 3% |
| Медь | 0.171mg | 0.187mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.478mg | 2% |
| Холин | 12.9mg | 22.5mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.48g | 2.447g | 2% |
| Натрий | 403mg | 375mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 82.82g | 66.42g | N/A |
| Сахар | 57.58g | 30.56g | N/A |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.013g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.164mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.216mg | 0% | |
| Лейцин | 0.432mg | 0% | |
| Лизин | 0.242mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0% | |
| Гистидин | 0.131mg | 0% | |
| Кофеин | 0mg | 1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
5.55 г
Жиры:
9.72 г
Углеводы:
74.72 г
Вода:
7.74 г
Другое:
2.27 г
| Содержит больше ВодаВода | +58.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +455% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +262.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~74.72g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.721 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.447 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.319 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +503.5% |
