Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Gelatin dessert и Mr. Goodbar

Сравнить

Инфографика

Gelatin dessert vs Mr. Goodbar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 33% 35% 52% 57% 25% 70% 5.3% 0% 0%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +2250%
Содержит больше КальцийКальций +3566.7%
Содержит больше КалийКалий +5528.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +969.2%
Содержит больше МедьМедь +44.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +9200%
Содержит больше ФосфорФосфор +15.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 12% 63% 0% 35% 32% 65% 25% 16% 41% 9% 29% 26%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +4566.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +241.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +38122.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2900%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +6900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1166.7%
Содержит больше ХолинХолин +1254.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Gelatin dessert Mr. Goodbar DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 14.13g 64%
Жиры 0g 33.21g 51%
Полиненасыщенные жиры 0g 4.366g 29%
Мононенасыщенные жиры 0g 8.203g 21%
Витамин E 0mg 3.17mg 21%
Витамин B3 0.009mg 3.44mg 21%
Натрий 466mg 41mg 18%
Железо 0.13mg 1.39mg 16%
Клетчатка 0g 3.8g 15%
Витамин B12 0µg 0.33µg 14%
Углеводы 90.5g 54.34g 12%
Селен 6.7µg 0µg 12%
Витамин B1 0.003mg 0.14mg 11%
Калий 7mg 394mg 11%
Кальций 3mg 110mg 11%
Магний 2mg 47mg 11%
Витамин B9 3µg 38µg 9%
Холин 3.5mg 47.4mg 8%
Витамин B5 0.014mg 0.42mg 8%
Витамин B2 0.041mg 0.14mg 8%
Калорийность 381kcal 538kcal 8%
Цинк 0.01mg 0.93mg 8%
Медь 0.118mg 0.17mg 6%
Белки 7.8g 10.22g 5%
Кофеин 0mg 18mg 5%
Витамин B6 0.001mg 0.07mg 5%
Витамин A 0µg 35µg 4%
Витамин K 0µg 3.6µg 3%
Фосфор 141mg 163mg 3%
Холестерин 0mg 10mg 3%
Витамин C 0mg 0.9mg 1%
Чистые углеводы 90.5g 50.54g N/A
Сахар 86.04g 47.22g N/A
Марганец 0.011mg 0mg 0%
Треонин 0.151mg 0%
Изолейцин 0.118mg 0%
Лейцин 0.251mg 0%
Лизин 0.354mg 0%
Метионин 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.177mg 0%
Валин 0.213mg 0%
Гистидин 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
10% 33% 54% 2%
Белки: 10.22 г
Жиры: 33.21 г
Углеводы: 54.34 г
Вода: 0.45 г
Другое: 1.78 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +66.5%
Содержит больше ВодаВода +122.2%
Содержит больше БелкиБелки +31%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +154.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients
  2. Mr. Goodbar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168760/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.