Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Gelatin dessert и Reesesticks

Сравнить

Инфографика

Gelatin dessert vs Reesesticks infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +857.1%
Содержит больше Кальций +2233.3%
Содержит больше Железо +900%
Содержит больше Магний +2350%
Содержит больше Калий +4114.3%
Содержит меньше Натрий -43.3%
Содержит больше Цинк +9800%
Содержит больше Медь +69.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 144
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 61% 1% 61% 1% 40% 2% 37%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 22% 49% 35% 62% 27% 35% 27% 67% 0% 4%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +857.1%
Содержит больше Кальций +2233.3%
Содержит больше Железо +900%
Содержит больше Магний +2350%
Содержит больше Калий +4114.3%
Содержит меньше Натрий -43.3%
Содержит больше Цинк +9800%
Содержит больше Медь +69.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 144

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +4233.3%
Содержит больше Витамин B2 +143.9%
Содержит больше Витамин B3 +40344.4%
Содержит больше Витамин B5 +3042.9%
Содержит больше Витамин B6 +7900%
Содержит больше Витамин B9, общий +1233.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 10% 1% 1% 1% 3% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 56% 0% 2% 33% 24% 69% 27% 19% 30% 19% 15%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +4233.3%
Содержит больше Витамин B2 +143.9%
Содержит больше Витамин B3 +40344.4%
Содержит больше Витамин B5 +3042.9%
Содержит больше Витамин B6 +7900%
Содержит больше Витамин B9, общий +1233.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +63.4%
Содержит больше Белки +22.2%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +60%
Содержит больше Другое +207.1%
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
10% 31% 55% 2%
Белки: 9.53 г
Жиры: 31.34 г
Углеводы: 55.38 г
Вода: 1.6 г
Другое: 2.15 г
Содержит больше Углеводы +63.4%
Содержит больше Белки +22.2%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +60%
Содержит больше Другое +207.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Gelatin dessert Reesesticks
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Gelatin dessert Reesesticks Мнение
90.5g 52.08g Gelatin dessert
Белки 7.8g 9.53g Reesesticks
Жиры 0g 31.34g Reesesticks
Углеводы 90.5g 55.38g Gelatin dessert
Калорийность 381kcal 521kcal Reesesticks
Сахар 86.04g 40.33g Reesesticks
Клетчатка 0g 3.3g Reesesticks
Кальций 3mg 70mg Reesesticks
Железо 0.13mg 1.3mg Reesesticks
Магний 2mg 49mg Reesesticks
Фосфор 141mg 144mg Reesesticks
Калий 7mg 295mg Reesesticks
Натрий 466mg 264mg Reesesticks
Цинк 0.01mg 0.99mg Reesesticks
Медь 0.118mg 0.2mg Reesesticks
Марганец 0.011mg 0mg Gelatin dessert
Селен 6.7µg 0.7µg Gelatin dessert
Витамин A 0IU 58IU Reesesticks
Витамин A, RAE 0µg 14µg Reesesticks
Витамин E 0mg 2.77mg Reesesticks
Витамин C 0mg 0.6mg Reesesticks
Витамин B1 0.003mg 0.13mg Reesesticks
Витамин B2 0.041mg 0.1mg Reesesticks
Витамин B3 0.009mg 3.64mg Reesesticks
Витамин B5 0.014mg 0.44mg Reesesticks
Витамин B6 0.001mg 0.08mg Reesesticks
Витамин B9, общий 3µg 40µg Reesesticks
Витамин B12 0µg 0.15µg Reesesticks
Витамин K 0µg 5.9µg Reesesticks
Треонин 0.151mg Gelatin dessert
Изолейцин 0.118mg Gelatin dessert
Лейцин 0.251mg Gelatin dessert
Лизин 0.354mg Gelatin dessert
Метионин 0.062mg Gelatin dessert
Фенилаланин 0.177mg Gelatin dessert
Валин 0.213mg Gelatin dessert
Гистидин 0.068mg Gelatin dessert
Холестерин 0mg 6mg Gelatin dessert
Насыщенные жиры 0g 13.21g Gelatin dessert
Мононенасыщенные жиры 0g 10.82g Reesesticks
Полиненасыщенные жиры 0g 4.68g Reesesticks

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Gelatin dessert Reesesticks
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Gelatin dessert
24%
Reesesticks
Итоговая оценка минералов
21%
Gelatin dessert
32%
Reesesticks

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Натрий (Разница - 202mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Reesesticks
Гликемический индекс продукта Reesesticks ниже (Разница - 53)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reesesticks
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Reesesticks
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Gelatin dessert
Gelatin dessert содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Gelatin dessert
Gelatin dessert содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.21g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients
  2. Reesesticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169628/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.