Сравнить продукты General Mills Boo Berry и Beef sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +345.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +370.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +167.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +506% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +680.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +195.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +234.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +636.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +350% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.5 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
85.4 г
Вода:
1.89 г
Другое:
2.91 г
Белки:
21.5 г
Жиры:
49.6 г
Углеводы:
5.4 г
Вода:
19.1 г
Другое:
4.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1481.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +290.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1053.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +910.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.47 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +879.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +218% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 386kcal | 550kcal |
|
| Белки | 5.5g | 21.5g |
|
| Жиры | 4.3g | 49.6g |
|
| Витамин C | 18.2mg | 6.8mg |
|
| 81.2g | 5.4g |
|
|
| Углеводы | 85.4g | 5.4g |
|
| Холестерин | 0mg | 133mg |
|
| Витамин D | 121IU |
|
|
| Магний | 48mg | 21mg |
|
| Кальций | 303mg | 68mg |
|
| Калий | 163mg | 257mg |
|
| Железо | 13.6mg | 3.4mg |
|
| Сахар | 27.29g |
|
|
| Клетчатка | 4.2g |
|
|
| Медь | 0.129mg | 0.13mg |
|
| Цинк | 11.39mg | 2.42mg |
|
| Фосфор | 182mg | 180mg |
|
| Натрий | 458mg | 1531mg |
|
| Витамин A | 1515IU | 250IU |
|
| Витамин A, RAE | 421µg | 13µg |
|
| Витамин E | 0.58mg |
|
|
| Витамин D | 3µg |
|
|
| Марганец | 0.086mg |
|
|
| Селен | 6.5µg |
|
|
| Витамин B1 | 1.1mg | 0.141mg |
|
| Витамин B2 | 1.29mg | 0.436mg |
|
| Витамин B3 | 15.19mg | 4.54mg |
|
| Витамин B5 | 0.328mg |
|
|
| Витамин B6 | 1.51mg | 0.205mg |
|
| Витамин B12 | 4.5µg | 1µg |
|
| Витамин K | 1.6µg |
|
|
| Витамин B9 | 303µg | 0µg |
|
| Холин | 10.9mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.5g | 20.8g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.09g | 20.47g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.39g | 4.42g |
|
| Триптофан | 0.184mg |
|
|
| Треонин | 0.832mg |
|
|
| Изолейцин | 0.818mg |
|
|
| Лейцин | 1.473mg |
|
|
| Лизин | 1.518mg |
|
|
| Метионин | 0.454mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.801mg |
|
|
| Валин | 0.95mg |
|
|
| Гистидин | 0.53mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
174%
35%
Итоговая оценка минералов
118%
58%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Boo Berry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 133mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Boo Berry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1073mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Boo Berry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.3g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Boo Berry более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef sticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.29g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах