Сравнить продукты General Mills Boo Berry и Beef sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+345.6%
Содержит
больше
Железо
+300%
Содержит
больше
Магний
+128.6%
Содержит
меньше
Натрий
-70.1%
Содержит
больше
Цинк
+370.7%
Содержит
больше
Калий
+57.7%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 180
Одинаковое количество вещества Медь - 0.13
Содержит
больше
Кальций
+345.6%
Содержит
больше
Железо
+300%
Содержит
больше
Магний
+128.6%
Содержит
меньше
Натрий
-70.1%
Содержит
больше
Цинк
+370.7%
Содержит
больше
Калий
+57.7%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 180
Одинаковое количество вещества Медь - 0.13
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+506%
Содержит
больше
Витамин C
+167.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+680.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+195.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+234.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+636.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+350%
Содержит
больше
Витамин A
+506%
Содержит
больше
Витамин C
+167.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+680.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+195.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+234.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+636.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+350%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+1481.5%
Содержит
больше
Белки
+290.9%
Содержит
больше
Жиры
+1053.5%
Содержит
больше
Вода
+910.6%
Содержит
больше
Другое
+51.2%
Белки:
5.5 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
85.4 г
Вода:
1.89 г
Другое:
2.91 г
Белки:
21.5 г
Жиры:
49.6 г
Углеводы:
5.4 г
Вода:
19.1 г
Другое:
4.4 г
Содержит
больше
Углеводы
+1481.5%
Содержит
больше
Белки
+290.9%
Содержит
больше
Жиры
+1053.5%
Содержит
больше
Вода
+910.6%
Содержит
больше
Другое
+51.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+879.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+218%
Насыщенные жиры:
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
2.09 г
Полиненасыщенные жиры:
1.39 г
Насыщенные жиры:
20.8 г
Мононенасыщенные жиры:
20.47 г
Полиненасыщенные жиры:
4.42 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+879.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+218%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
81.2g | 5.4g | ||
Белки | 5.5g | 21.5g | |
Жиры | 4.3g | 49.6g | |
Углеводы | 85.4g | 5.4g | |
Калорийность | 386kcal | 550kcal | |
Сахар | 27.29g | ||
Клетчатка | 4.2g | ||
Кальций | 303mg | 68mg | |
Железо | 13.6mg | 3.4mg | |
Магний | 48mg | 21mg | |
Фосфор | 182mg | 180mg | |
Калий | 163mg | 257mg | |
Натрий | 458mg | 1531mg | |
Цинк | 11.39mg | 2.42mg | |
Медь | 0.129mg | 0.13mg | |
Марганец | 0.086mg | ||
Селен | 6.5µg | ||
Витамин A | 1515IU | 250IU | |
Витамин A, RAE | 421µg | 13µg | |
Витамин E | 0.58mg | ||
Витамин D | 121IU | ||
Витамин D | 3µg | ||
Витамин C | 18.2mg | 6.8mg | |
Витамин B1 | 1.1mg | 0.141mg | |
Витамин B2 | 1.29mg | 0.436mg | |
Витамин B3 | 15.19mg | 4.54mg | |
Витамин B5 | 0.328mg | ||
Витамин B6 | 1.51mg | 0.205mg | |
Витамин B9, общий | 303µg | 0µg | |
Витамин B12 | 4.5µg | 1µg | |
Витамин K | 1.6µg | ||
Триптофан | 0.184mg | ||
Треонин | 0.832mg | ||
Изолейцин | 0.818mg | ||
Лейцин | 1.473mg | ||
Лизин | 1.518mg | ||
Метионин | 0.454mg | ||
Фенилаланин | 0.801mg | ||
Валин | 0.95mg | ||
Гистидин | 0.53mg | ||
Холестерин | 0mg | 133mg | |
Насыщенные жиры | 0.5g | 20.8g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.09g | 20.47g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.39g | 4.42g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
188%
38%
Итоговая оценка минералов
118%
58%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Boo Berry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1073mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Boo Berry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 133mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Boo Berry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.3g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Boo Berry более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef sticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.29g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах