Сравнить продукты General Mills Cinnamon Toast Crunch и general Mills Trix Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +116% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +38.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +71% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +37.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +328% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +41.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +623.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.65µg | 4.69µg | 82% |
| Витамин B1 | 2.467mg | 1.6mg | 72% |
| Марганец | 1.545mg | 67% | |
| Железо | 20.48mg | 16.89mg | 45% |
| Витамин B6 | 2.7mg | 2.18mg | 40% |
| Цинк | 18.12mg | 14.1mg | 37% |
| Витамин B3 | 24.533mg | 18.79mg | 36% |
| Витамин A | 918µg | 669µg | 28% |
| Крахмал | 35.2g | 14% | |
| Витамин B2 | 2.067mg | 1.89mg | 14% |
| Кальций | 444mg | 313mg | 13% |
| Клетчатка | 6.8g | 3.9g | 12% |
| Витамин D | 210 IU | 125 IU | 11% |
| Витамин D | 5.3µg | 3.1µg | 11% |
| Витамин E | 2.14mg | 0.5mg | 11% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.918g | 11% | |
| Жиры | 10.25g | 3.79g | 10% |
| Фруктоза | 8.2g | 10% | |
| Omega-3 - ALA | 0.165g | 10% | |
| Витамин B5 | 0.465mg | 9% | |
| Медь | 0.192mg | 0.117mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.92g | 1.79g | 8% |
| Магний | 54mg | 25mg | 7% |
| Витамин K | 9.4µg | 1.3µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.11g | 1.39g | 5% |
| Углеводы | 77.99g | 86.19g | 3% |
| Натрий | 567mg | 500mg | 3% |
| Селен | 4.7µg | 6.5µg | 3% |
| Фосфор | 199mg | 188mg | 2% |
| Витамин B9 | 368µg | 375µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.975g | 0.5g | 2% |
| Калорийность | 410kcal | 384kcal | 1% |
| Белки | 5.45g | 4.9g | 1% |
| Витамин C | 19.4mg | 18.8mg | 1% |
| Калий | 201mg | 162mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.3g | 1.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 752kcal | 784kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 24g | 26g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 7.2 | 6.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 71.19g | 82.29g | N/A |
| Сахар | 30.3g | 32g | N/A |
| Транс-жиры | 0.017g | 0g | N/A |
| Холин | 13.1mg | 10.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.181mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.191mg | 0% | |
| Лейцин | 0.372mg | 0% | |
| Лизин | 0.085mg | 0% | |
| Метионин | 0.085mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.245mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.127mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.45 г
Жиры:
10.25 г
Углеводы:
77.99 г
Вода:
3.24 г
Другое:
3.07 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
3.79 г
Углеводы:
86.19 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +170.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +71.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.975 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.92 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.79 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +174.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.7% |
