Сравнить продукты General Mills Cinnamon Toast Crunch и Бефстроганов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2120% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2227.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +92% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1547.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +298% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +61.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +992.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +422% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6067.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2196.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24433% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2457.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +449.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +993.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +37.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.65µg | 0.26µg | 266% |
| Железо | 20.48mg | 0.88mg | 245% |
| Витамин B6 | 2.7mg | 0.06mg | 203% |
| Витамин B1 | 2.467mg | 0.04mg | 202% |
| Цинк | 18.12mg | 1.1mg | 155% |
| Витамин B3 | 24.533mg | 0.1mg | 153% |
| Витамин B2 | 2.067mg | 0.09mg | 152% |
| Витамин A | 918µg | 84µg | 93% |
| Витамин K | 9.4µg | 102.8µg | 78% |
| Витамин B9 | 368µg | 67µg | 75% |
| Марганец | 1.545mg | 67% | |
| Кальций | 444mg | 20mg | 42% |
| Витамин D | 5.3µg | 0µg | 27% |
| Витамин D | 210IU | 0IU | 26% |
| Клетчатка | 6.8g | 0.6g | 25% |
| Углеводы | 77.99g | 9g | 23% |
| Витамин C | 19.4mg | 0mg | 22% |
| Фосфор | 199mg | 50mg | 21% |
| Калорийность | 410kcal | 98kcal | 16% |
| Крахмал | 35.2g | 14% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.11g | 0.246g | 12% |
| Витамин E | 2.14mg | 0.41mg | 12% |
| Магний | 54mg | 2mg | 12% |
| Медь | 0.192mg | 0.1mg | 10% |
| Фруктоза | 8.2g | 10% | |
| Жиры | 10.25g | 4.6g | 9% |
| Витамин B5 | 0.465mg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.92g | 1.556g | 8% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.975g | 2.324g | 6% |
| Натрий | 567mg | 435mg | 6% |
| Селен | 4.7µg | 7.6µg | 5% |
| Калий | 201mg | 140mg | 2% |
| Холин | 13.1mg | 18mg | 1% |
| Белки | 5.45g | 5.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 71.19g | 8.4g | N/A |
| Сахар | 30.3g | 1.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0.017g | N/A | |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.181mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.191mg | 0% | |
| Лейцин | 0.372mg | 0% | |
| Лизин | 0.085mg | 0% | |
| Метионин | 0.085mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.245mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.127mg | 0% | |
| 0.165g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.918g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.45 г
Жиры:
10.25 г
Углеводы:
77.99 г
Вода:
3.24 г
Другое:
3.07 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +122.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +766.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +2366% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.975 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.92 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +216.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +757.7% |
