Сравнить продукты General Mills Count Chocula и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1441.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +924.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1174.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +123.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +459.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +24.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +732.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +712.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +383.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +722.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1369.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +186.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
4.69 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.52 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +59.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +637.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~1.9g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +329.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +660.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.59µg | 0µg | 233% |
| Железо | 16.7mg | 1.63mg | 188% |
| Цинк | 13.89mg | 1.09mg | 116% |
| Витамин B2 | 1.6mg | 0.197mg | 108% |
| Витамин B1 | 1.39mg | 0.167mg | 102% |
| Витамин B6 | 1.85mg | 0.66mg | 92% |
| Витамин B3 | 18.5mg | 3.827mg | 92% |
| Витамин B9 | 370µg | 45µg | 81% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.6g | 12.17g | 70% |
| Витамин A | 526µg | 0µg | 58% |
| Витамин E | 0.62mg | 9.11mg | 57% |
| Насыщенные жиры | 0.6g | 10.96g | 47% |
| Жиры | 4.69g | 34.6g | 46% |
| Кальций | 370mg | 24mg | 35% |
| Калий | 228mg | 1275mg | 31% |
| Гистидин | 153mg | 22% | |
| Натрий | 488mg | 8mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.29g | 9.84g | 19% |
| Витамин D | 148IU | 0IU | 19% |
| Витамин D | 3.7µg | 0µg | 19% |
| Марганец | 0.44mg | 19% | |
| Медь | 0.148mg | 0.306mg | 18% |
| Витамин K | 1.7µg | 22.1µg | 17% |
| Углеводы | 84.5g | 52.9g | 11% |
| Витамин C | 22.2mg | 31.1mg | 10% |
| Магний | 30mg | 67mg | 9% |
| Калорийность | 383kcal | 536kcal | 8% |
| Фосфор | 222mg | 165mg | 8% |
| Холин | 13.1mg | 37.5mg | 4% |
| Селен | 6.5µg | 8.1µg | 3% |
| Белки | 5.4g | 7g | 3% |
| Клетчатка | 5g | 4.8g | 1% |
| Чистые углеводы | 79.5g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 33.09g | 0.22g | N/A |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.402mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.1g | N/A | |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.253mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.283mg | 0% | |
| Лейцин | 0.419mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.392mg | 0% | |
| Кофеин | 1mg | 0mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
217%
56%
Итоговая оценка минералов
140%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 480mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.36g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта General Mills Count Chocula ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов стоит дешевле?
General Mills Count Chocula дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Count Chocula более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах