Сравнить продукты General Mills Trix Cereal и Corn nuts
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1741.2%
Содержит
больше
Железо
+893.5%
Содержит
меньше
Натрий
-16.7%
Содержит
больше
Цинк
+650%
Содержит
больше
Магний
+336%
Содержит
больше
Фосфор
+50.5%
Содержит
больше
Калий
+76.5%
Содержит
больше
Медь
+16.2%
Содержит
больше
Кальций
+1741.2%
Содержит
больше
Железо
+893.5%
Содержит
меньше
Натрий
-16.7%
Содержит
больше
Цинк
+650%
Содержит
больше
Магний
+336%
Содержит
больше
Фосфор
+50.5%
Содержит
больше
Калий
+76.5%
Содержит
больше
Медь
+16.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+593.5%
Содержит
больше
Витамин C
+4600%
Содержит
больше
Витамин B1
+357.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+1231%
Содержит
больше
Витамин B3
+1146.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+1065.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+593.5%
Содержит
больше
Витамин C
+4600%
Содержит
больше
Витамин B1
+357.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+1231%
Содержит
больше
Витамин B3
+1146.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+1065.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+20.2%
Содержит
больше
Вода
+18.1%
Содержит
больше
Белки
+83.7%
Содержит
больше
Жиры
+277.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.4
Белки:
4.9 г
Жиры:
3.79 г
Углеводы:
86.19 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.23 г
Белки:
9 г
Жиры:
14.3 г
Углеводы:
71.7 г
Вода:
1.6 г
Другое:
3.4 г
Содержит
больше
Углеводы
+20.2%
Содержит
больше
Вода
+18.1%
Содержит
больше
Белки
+83.7%
Содержит
больше
Жиры
+277.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.4
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+311.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+131.7%
Насыщенные жиры:
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
1.79 г
Полиненасыщенные жиры:
1.39 г
Насыщенные жиры:
2.58 г
Мононенасыщенные жиры:
7.36 г
Полиненасыщенные жиры:
3.22 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+311.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+131.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 82.29g | 63.3g |
|
|
| Белки | 4.9g | 9g |
|
| Жиры | 3.79g | 14.3g |
|
| Углеводы | 86.19g | 71.7g |
|
| Калорийность | 384kcal | 436kcal |
|
| Сахар | 32g |
|
|
| Клетчатка | 3.9g | 8.4g |
|
| Кальций | 313mg | 17mg |
|
| Железо | 16.89mg | 1.7mg |
|
| Магний | 25mg | 109mg |
|
| Фосфор | 188mg | 283mg |
|
| Калий | 162mg | 286mg |
|
| Натрий | 500mg | 600mg |
|
| Цинк | 14.1mg | 1.88mg |
|
| Медь | 0.117mg | 0.136mg |
|
| Марганец | 0.487mg |
|
|
| Селен | 6.5µg |
|
|
| Витамин A | 2344IU | 338IU |
|
| Витамин A, RAE | 669µg | 17µg |
|
| Витамин E | 0.5mg |
|
|
| Витамин D | 125IU |
|
|
| Витамин D | 3.1µg |
|
|
| Витамин C | 18.8mg | 0.4mg |
|
| Витамин B1 | 1.6mg | 0.35mg |
|
| Витамин B2 | 1.89mg | 0.142mg |
|
| Витамин B3 | 18.79mg | 1.507mg |
|
| Витамин B5 | 0.374mg |
|
|
| Витамин B6 | 2.18mg | 0.187mg |
|
| Витамин B9, общий | 375µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 4.69µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.3µg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.5g | 2.58g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.79g | 7.36g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.39g | 3.22g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
239%
20%
Итоговая оценка минералов
136%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Натрий (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.08g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта General Mills Trix Cereal ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Trix Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Corn nuts содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах