Сравнить продукты Goat milk и Камамбер
Сравнить
Инфографика
![Goat milk vs Камамбер infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_goat-milk-vs-camembert.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +119% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +189.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +560% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +693.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +212.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +111.1% |
Содержит больше СеленСелен | +935.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +225% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +322.8% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +253.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +127.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +340% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +393.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1757.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +566.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +867.4% |
Содержит больше ВодаВода | +68% |
Содержит больше БелкиБелки | +456.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +486% |
Содержит больше ДругоеДругое | +348.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +533.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +385.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 2.667g | 15.259g | 57% |
Витамин B12 | 0.07µg | 1.3µg | 51% |
Натрий | 50mg | 842mg | 34% |
Фосфор | 111mg | 347mg | 34% |
Белки | 3.56g | 19.8g | 32% |
Жиры | 4.14g | 24.26g | 31% |
Витамин B2 | 0.138mg | 0.488mg | 27% |
Кальций | 134mg | 388mg | 25% |
Селен | 1.4µg | 14.5µg | 24% |
Витамин B5 | 0.31mg | 1.364mg | 21% |
Холестерин | 11mg | 72mg | 20% |
Витамин A | 57µg | 241µg | 20% |
Цинк | 0.3mg | 2.38mg | 19% |
Мононенасыщенные жиры | 1.109g | 7.023g | 15% |
Витамин B9 | 1µg | 62µg | 15% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.227mg | 14% |
Калорийность | 69kcal | 300kcal | 12% |
Витамин D | 1.3µg | 0.4µg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.149g | 0.724g | 4% |
Железо | 0.05mg | 0.33mg | 4% |
Витамин D | 51IU | 18IU | 4% |
Медь | 0.046mg | 0.021mg | 3% |
Витамин B1 | 0.048mg | 0.028mg | 2% |
Витамин B3 | 0.277mg | 0.63mg | 2% |
Марганец | 0.018mg | 0.038mg | 1% |
Калий | 204mg | 187mg | 1% |
Магний | 14mg | 20mg | 1% |
Витамин K | 0.3µg | 2µg | 1% |
Углеводы | 4.45g | 0.46g | 1% |
Витамин E | 0.07mg | 0.21mg | 1% |
Витамин C | 1.3mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 4.45g | 0.46g | N/A |
Сахар | 4.45g | 0.46g | N/A |
Холин | 16mg | 15.4mg | 0% |
Триптофан | 0.044mg | 0.307mg | 0% |
Треонин | 0.163mg | 0.717mg | 0% |
Изолейцин | 0.207mg | 0.968mg | 0% |
Лейцин | 0.314mg | 1.84mg | 0% |
Лизин | 0.29mg | 1.766mg | 0% |
Метионин | 0.08mg | 0.565mg | 0% |
Фенилаланин | 0.155mg | 1.105mg | 0% |
Валин | 0.24mg | 1.279mg | 0% |
Гистидин | 0.089mg | 0.683mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
![Goat milk](/img/foods/50px/01106.png)
45%
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
Итоговая оценка минералов
16%
![Goat milk](/img/foods/50px/01106.png)
57%
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.99g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Камамбер](/img/foods/50px/01007.png)
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Goat milk](/img/foods/50px/01106.png)
Goat milk содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 61mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Goat milk](/img/foods/50px/01106.png)
Goat milk содержит меньше вещества Натрий (Разница - 792mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Goat milk](/img/foods/50px/01106.png)
Goat milk содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.592g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Goat milk](/img/foods/50px/01106.png)
Гликемический индекс продукта Goat milk ниже (Разница - 2)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Goat milk](/img/foods/50px/01106.png)
Goat milk дешевле (Разница - $2.4)